2015 m. atliktoje apžvalgoje tyrėjai analizavo tyrimus, kuriuose prieš pratimą raumenims buvo naudojama raudona ir artimojo infraraudonojo spinduliavimo šviesa, ir nustatė, kad laikas iki išsekimo ir pakartojimų skaičius po šviesos terapijos žymiai padidėjo.
„Laikas iki išsekimo po fototerapijos reikšmingai pailgėjo, palyginti su placebu, 4,12 s, o pakartojimų skaičius padidėjo 5,47.“
