Daugelis žmonių žino, kad per ilgas laikas saulėje gali sukelti apsinuodijimą saule, bet ar tas pats gali nutikti ir soliariume? Atsakymas yra teigiamas. Soliariumai skleidžia koncentruotus ultravioletinius (UV) spindulius, kurie gali sukelti sunkias odos reakcijas, panašias į apsinuodijimą saule nuo natūralios saulės šviesos.
1. Kas yra apsinuodijimas saule?
Apsinuodijimas saule yra stiprus UV spindulių perteklius, kuris viršija įprastą nudegimą saulėje. Simptomai gali būti šie:
Skausmingas odos paraudimas arba pūslių susidarymas
Patinimas
Pykinimas ar galvos svaigimas
Galvos skausmas ar karščiavimas sunkiais atvejais
2. Kaip soliariumai sukelia apsinuodijimą saule
Didelis UV spindulių intensyvumas: soliariumai skleidžia daugiausia UVA spindulius, kurių koncentracija yra daug didesnė nei natūralios saulės šviesos.
Jautri oda arba per didelis naudojimasis soliariume: šviesios odos žmonėms arba tiems, kurie per ilgai būna soliariume, didesnė tikimybė patirti sunkias reakcijas.
Greitas UV spindulių poveikis: net ir trumpi seansai gali nudeginti, jei oda nėra įpratusi prie UV spindulių.
3. Simptomai po soliariumo seanso
Jei po deginimosi pastebite šiuos požymius, galite būti apsinuodiję saule:
Raudona, pūslėta arba itin jautri oda
Bėrimas arba dilgėlinė
Galvos svaigimas ar pykinimas
Karščiavimas ar šaltkrėtis sunkiais atvejais
4. Prevencijos patarimai
Apribokite arba venkite soliariumo seansų
Visada dėvėkite apsauginius akinius
Prieš ir po įdegio naudokite drėkinamąjį kremą
Gerai hidratuokite prieš ir po poveikio
Apsvarstykite įdegio alternatyvas be saulės (losjonus, purškiklius, putas)
DUK – Apsinuodijimas saule ir soliariumai
❓ Ar galima apsinuodyti saule deginantis soliariume?
Taip. Per didelis UV spindulių poveikis soliariume gali sukelti sunkius nudegimus ir sisteminius simptomus, panašius į apsinuodijimą saule nuo natūralios saulės šviesos.
❓ Kiek laiko būnant soliariume apsinuodijama saule?
Tai priklauso nuo odos tipo ir lovos intensyvumo, tačiau šviesios odos asmenys gali reaguoti vos per 10 minučių.
❓ Ką daryti, jei apsinuodijau saule soliariume?
Atvėsinkite odą alaviju arba šaltais kompresais, palaikykite skysčių vartojimą ir venkite tolesnio UV spindulių poveikio. Jei atsiranda stiprių pūslių, karščiavimas ar dehidratacija, kreipkitės medicininės pagalbos.
❓ Ar saugu retkarčiais naudotis soliariumu?
Net ir retkarčiais atliekami seansai padidina riziką. UV spinduliuotė pažeidžia odos ląsteles ir laikui bėgant padidina odos vėžio riziką.
❓ Kokia saugiausia alternatyva soliariumui?
Įdegio priemonės be saulės, tokios kaip losjonai, purškikliai ar bronzantai, suteikia saugų įdegį be UV spindulių.