Raudonosios šviesos terapijai tampant įprasta, vis daugiau žmonių renkasi namuose naudojamus prietaisus dėl patogumo ir prieinamumo. Tai kelia svarbų klausimą:
Ar namų raudonos šviesos terapijos prietaisai tikrai veikia?
Atsakymas priklauso nuo to, kaip šie įrenginiai yra suprojektuoti, kaip nuosekliai jie naudojami ir kaip jie atrodo, palyginti su profesionalios klasės sistemomis.
Kaip veikia raudonos šviesos terapija
Raudonosios šviesos terapija, dar vadinama fotobiomoduliacija, naudoja specifinius raudonos ir artimojo infraraudonojo spektro šviesos bangos ilgius – paprastai630–660 nm ir 810–880 nm- skatinti ląstelių aktyvumą.
Kai šie bangos ilgiai tiekiami tinkamu intensyvumu, jie gali:
-
Padidinkite mitochondrijų ATP gamybą
-
Palaiko kolageno sintezę
-
Sumažinti uždegimą
-
Skatinti audinių atstatymą
Ar namų prietaisai skleidžia terapinę šviesą?
Kai kurie namų raudonos šviesos terapijos prietaisaigali dirbti, bet ne visi yra vienodai veiksmingi.
Efektyvūs namų prietaisai paprastai turi:
-
Patvirtinti terapiniai bangos ilgiai
-
Pakankamas apšvitinimas gydymo atstumu
-
Pastovus LED šviesos srautas
Daugeliui nebrangių vartotojų prietaisų trūksta pakankamai galios, todėl jie negali duoti pastebimų rezultatų.
Kokių rezultatų vartotojai gali tikėtis namuose?
Nuolat naudojant namų prietaisus, jie gali padėti:
-
Švelnus odos senėjimas ir smulkios raukšlelės
-
Raumenų skausmas ir atsigavimas
-
Sąnarių sustingimas
-
Bendra sveikatingumo parama
Tačiau rezultatai paprastai būnalėtesnis ir subtilesnisnei su profesionaliomis sistemomis.
Kuo skiriasi profesionalios sistemos
Profesionalios raudonos šviesos terapijos sistemos, pvz.Amerikietiškos viso kūno raudonos šviesos terapijos lovos—yra sukurti taip, kad teiktų:
-
Didesnė ir tolygesnė galia
-
Viso kūno padengimas per vieną seansą
-
Kliniškai optimizuoti bangos ilgiai
Tai leidžia giliau įsiskverbti ir pasiekti pastovesnių rezultatų, ypač skausmo malšinimo, atsigavimo ir odos atjauninimo srityse.
Išvada
Taigi,Ar namų raudonos šviesos terapijos prietaisai veikia?
Taip, kai kurios sistemos tai daro – jei jos atitinka tinkamus techninius standartus ir yra naudojamos nuosekliai. Tačiau profesionalios sistemos, tokios kaip „Merican“, pasižymi didesne galia, aprėptimi ir efektyvumu, todėl rezultatai duoda greitesnių ir labiau pastebimų rezultatų.
