Soliariumas ar saulė be apsaugos nuo saulės: kas pavojingiau?
Ir soliariumų, ir saulės vonių be apsaugos nuo saulės kelia pavojų, tačiauPagrindinis skirtumas yra kontrolė, intensyvumas ir kartojimas.
Intensyvumas ir trukmė
-
Saulės poveikisskiriasi pagal:
-
Paros laikas
-
Sezonas
-
Platuma
-
Debesuotumas
-
-
Soliariumaspateikti:
-
Fiksuotas, didelio intensyvumo UV spindulys
-
Nuolatinis poveikis nepriklausomai nuo aplinkos
-
Greitesnis odos tamsėjimas ir greitesnė žala
-
Dėl to soliariumų lovos yra ypač rizikingos žmonėms, kurie dažnai deginasi.
Kodėl buvimas saulėje atrodo „saugesnis“
Natūrali saulės šviesa dažnai lydi:
-
Įspėjimai apie karštį
-
Laipsniški spalvų pokyčiai
-
Trumpesnis atsitiktinis poveikis
Šie natūralūs signalai padeda žmonėms sustoti prieš stiprų per didelį saulės spindulių poveikį. Soliariumas pašalina šiuos signalus, padidindamas rizikąnesąmoningai per didelis UV spindulių poveikis.
Odos senėjimo palyginimas
Neapsaugotas buvimas saulėje ir soliariumuose:
-
Suskaidyti kolageną
-
Pagreitinti raukšles
-
Sukelia saulės dėmes ir netolygų atspalvį
Tačiausoliariumuose oda sensta greičiau, nes UVA spinduliai prasiskverbia giliau ir yra skleidžiami intensyviau.
Ar kuris nors variantas saugus be apsaugos nuo saulės?
Nr.
-
Saulė be apsaugos nuo saulės → nenuspėjama, bet kenksminga
-
Soliariumas → kontroliuojamas, betintensyvesnis ir kaupiamasis
Nei vienas variantas nėra saugus, tačiau soliariumų lovos kelia pavojųdidesnė ilgalaikė rizika, kai vartojama reguliariai.
Saugesnės alternatyvos, į kurias reikia atsižvelgti
-
Savaiminio įdegio losjonai arba purškikliai
-
Laipsniško įdegio produktai
-
Ne UV spindulių terapija odos išvaizdai gerinti
-
UV spindulių poveikio dažnio ir trukmės ribojimas
Galutinė išvada
Nors neapsaugotas saulės poveikis pavojingas,Soliariumas gali būti pavojingesnis dėl didesnio UVA intensyvumo ir pakartotinio naudojimoVisiškas UV spindulių poveikio sumažinimas išlieka saugiausia ilgalaikės odos sveikatos alternatyva.
DUK
Ar retkarčiais saugu degintis?
Nėra visiškai saugaus UV spindulių poveikio, tačiau rizika didėja kartu su jo dažniu.
Kodėl soliariumų lovos skatina greitesnį senėjimą?
Jie skleidžia koncentruotus UVA spindulius, kurie pažeidžia giliai odoje esantį kolageną.