Žinokite savo odos tipą
Įdegis nėra universalus būdas. Gražus UV įdegis kiekvienam reiškia skirtingai. Taip yra todėl, kad šviesiaodei raudonplaukei įdegiui reikalingas UV spindulių kiekis skiriasi nuo alyvuogių spalvos odos vidurio europietei.
Štai kodėl įdegio specialistai yra apmokyti užtikrinti tinkamą UV spindulių kiekį, kartu sumažinant nudegimo saulėje riziką. Jūsų išmanus įdegio režimas prasideda nuo jūsų odos tipo nustatymo.
Šviesiausio odos tipo – I odos tipo – atstovai negali įdegti ir neturėtų naudoti UV spindulių įdegio įrangos. (Žr. purškiamą įdegį). Tačiau tamsesnės odos tipai gali įdegti. Tiems, kurie gali įdegti, mūsų sistema palaipsniui pripratina prie UV spindulių poveikio, atsižvelgdama į jūsų odos tipą.
Odos tipo identifikavimas
1 odos tipas. Jūsų veido bruožai šviesūs ir esate labai jautrūs šviesai. Nuolat nudegate ir negalite įdegti. Profesionalūs soliariumai neleidžia jums įdegti. (Paprastai jūsų oda labai balta arba blyški, akys mėlynos arba žalios, plaukai raudoni ir daug strazdanų.)
2 odos tipas. Jūsų veido bruožai šviesūs, esate jautrūs šviesai ir dažniausiai nudegate. Tačiau galite šiek tiek įdegti. Įdegis profesionaliame soliariume įgaus labai laipsnišką procesą. (Šviesiai smėlio spalvos oda, mėlynos arba žalios akys, šviesūs arba šviesiai rudi plaukai ir galbūt strazdanos.)
3 odos tipas. Jūsų jautrumas šviesai yra normalus. Kartais nudegate, bet galite įdegti vidutiniškai. Įdegis profesionaliame salone įgis palaipsniui. (Šviesiai ruda oda, rudos akys ir plaukai. Šio tipo oda kartais nudega, bet visada įdega.)
4 odos tipas. Jūsų oda atspari saulės spinduliams, todėl retai nudegate ir galite įdegti vidutiniškai bei lengvai. Profesionaliame soliariume įdegsite gana greitai. (Šviesiai ruda arba alyvuogių spalvos oda, tamsiai rudos akys ir plaukai.)
5 odos tipas. Jūsų oda ir bruožai natūraliai tamsūs. Galite įdegti tamsiai ir retai nudegate. Profesionaliame soliariume įdegti galėsite greitai. (Šio tipo oda retai nudega ir labai lengvai įdega.)
6 odos tipas. Jūsų oda juoda. Jūs retai nudegate saulėje ir labai gerai toleruojate saulės šviesą. Įdegis beveik neturi įtakos jūsų odos spalvai.