Naujienos
-
Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją odos protrūkiams?
DienoraštisOdos ligoms, tokioms kaip pūslelinė, opos ir lytinių organų opos, geriausia naudoti šviesos terapiją, kai pirmą kartą pajuntate dilgčiojimą ir įtariate, kad kyla protrūkis. Tada naudokite šviesos terapiją kiekvieną dieną, kol jaučiate simptomus. Kai neturi patirties...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapijos (fotobiomoduliacijos) privalumai
DienoraštisŠviesa yra vienas iš veiksnių, skatinančių serotonino išsiskyrimą į mūsų organizmą ir vaidinantis didžiulį vaidmenį reguliuojant nuotaiką. Saulės šviesa trumpai pasivaikščiojus lauke dienos metu gali labai pagerinti nuotaiką ir psichinę sveikatą. Raudonos šviesos terapija taip pat žinoma kaip fotobiomoduliacija ...Skaityti daugiau -
Kokiu paros metu naudoti šviesos terapiją?
DienoraštisKada geriausia atlikti šviesos terapijos procedūrą? Kad ir kas jums tinka! Jei šviesos terapijos procedūras atliksite nuolat, nebus didelio skirtumo, ar jas atliksite ryte, vidurdienį ar vakare. Išvada: nuosekli, kasdienė šviesos terapija yra tinkama...Skaityti daugiau -
Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją su viso kūno aparatu?
DienoraštisDidesni šviesos terapijos prietaisai, tokie kaip Merican M6N viso kūno šviesos terapijos pod. Jis skirtas visam kūnui gydyti skirtingo bangos ilgio šviesa, kad būtų užtikrinta daugiau sisteminės naudos, pavyzdžiui, miegas, energija, uždegimas ir raumenų atsigavimas. Yra daugybė prekių ženklų, gaminančių didesnius šviesos terapijos...Skaityti daugiau -
Kaip dažnai turėtumėte naudoti šviesos terapiją pratimams ir raumenų atsigavimui?
DienoraštisDaugeliui sportininkų ir mankštinančių žmonių šviesos terapijos procedūros yra esminė treniruočių ir atsigavimo rutinos dalis. Jei naudojate šviesos terapiją, kad pagerintumėte fizinę veiklą ir raumenų atsigavimą, darykite tai nuosekliai ir kartu su treniruotėmis. Kai kurie...Skaityti daugiau -
Būtina fototerapijos produkto pasirinkimo koncepcija
DienoraštisRaudonosios šviesos terapijos (RLT) prietaisų pardavimas šiandien yra beveik toks pat, kaip ir visada. Vartotojas verčiamas manyti, kad geriausias produktas yra tas, kuris užtikrina didžiausią našumą mažiausiomis sąnaudomis. Tai būtų prasminga, jei tai būtų tiesa, bet taip nėra. Tyrimai įrodė...Skaityti daugiau