Naujienos
-
Ar saugu naudoti raudonos šviesos terapiją kiekvieną dieną? Štai ką rekomenduoja ekspertai
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija (RLT) giriama dėl odos atjauninimo, priešuždegiminių ir atstatomųjų savybių, tačiau daugelis vartotojų vis dar klausia savęs: ar raudonosios šviesos terapiją galima atlikti kiekvieną dieną? Trumpas atsakymas: taip, kasdienis naudojimas paprastai yra saugus, jei intensyvumas ir trukmė yra tinkami. 1. Kodėl...Skaityti daugiau -
Ar saugu naudotis soliariumu? Tikroji rizika, nauda ir kaip įdegti protingai
DienoraštisSoliariumas yra viena iš labiausiai aptarinėjamų temų grožio industrijoje. Milijonai žmonių mėgsta degintis soliariume dėl kosmetinių priežasčių, tačiau internete taip pat plačiai diskutuojama apie saugumą, ypač dėl UV spindulių poveikio ir odos vėžio. Tiesa yra subtilesnė: soliariumai yra rizikingi, tačiau tie...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapija lipedemai gydyti: dažnai užduodami klausimai
Dienoraštis1. Ar raudonosios šviesos terapija gali gydyti lipedemą? Ne, ji neišgydo lipedemos, bet gali sumažinti tokius simptomus kaip skausmas, patinimas, fibrozė ir sunkumo jausmas. 2. Ar RLT padeda limfos drenažui? Taip, artimoji infraraudonoji spinduliuotė pagerina limfos tekėjimą ir sumažina skysčių susilaikymą. 3. Ar RLT gali sumažinti lipedemą...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali pagerinti sudirgusią odą?
DienoraštisĮvadas Krepinė oda – plona, trapi ir popierių primenanti tekstūra – dažniausiai atsiranda senstant, veikiant saulei arba dėl kolageno netekimo. Daugelis žmonių naudoja drėkinamuosius kremus ir retinolį, tačiau vis tiek kovoja su matomomis raukšlėmis. Pastaruoju metu raudonosios šviesos terapija tapo populiariu neinvaziniu metodu kreminei odai gerinti...Skaityti daugiau -
Koks yra UV indeksas soliariume?
DienoraštisJei esate susipažinę su UV indeksu, naudojamu orų prognozėse, žinote, kad jis matuoja saulės ultravioletinės spinduliuotės stiprumą – padeda įvertinti, kaip greitai galite įdegti ar nudegti. Tačiau soliariumuose UV indeksas veikia šiek tiek kitaip. Panagrinėkime, ką UV indeksas naudoja...Skaityti daugiau -
Kaip dažnai reikėtų naudotis soliariumu? Patarimai, kaip pasiekti saugių ir gražių rezultatų
DienoraštisVisi mėgsta pasitikėjimą savimi, kurį suteikia bronzinė, spindinti oda, tačiau per dažnas deginimasis soliariume gali sukelti odos sausumą, priešlaikinį senėjimą ir jautrumą. Taigi, kaip dažnai reikėtų naudotis soliariumu, kad išlaikytumėte geriausią grožio ir saugumo pusiausvyrą? 1. Palaipsniui stiprinkite bazinį įdegį...Skaityti daugiau