Burnos šviesos terapija, naudojant žemo lygio lazerius ir šviesos diodus, odontologijoje naudojama jau dešimtmečius. Kadangi tai yra viena iš geriausiai ištirtų burnos sveikatos sričių, greita paieška internete (2016 m. duomenimis) leidžia rasti tūkstančius tyrimų iš viso pasaulio šalių, o kiekvienais metais – dar šimtus.
Šios srities tyrimų kokybė įvairi – nuo preliminarių bandymų iki dvigubai aklų placebu kontroliuojamų tyrimų. Nepaisant tokio mokslinių tyrimų masto ir plataus klinikinio taikymo, šviesos terapija namuose burnos problemoms spręsti dar nėra plačiai paplitusi dėl įvairių priežasčių. Ar žmonės turėtų pradėti taikyti burnos šviesos terapiją namuose?
Burnos higiena: ar raudonos šviesos terapija palyginama su dantų valymu?
Vienas labiau stebinančių literatūros analizės išvadų yra tas, kad šviesos terapija tam tikrais bangos ilgiais sumažina burnos bakterijų ir bioplėvelių skaičių. Kai kuriais, bet ne visais atvejais, labiau nei įprastas dantų valymas / burnos skalavimo skystis.
Šioje srityje atliekami tyrimai paprastai sutelkti į bakterijas, dažniausiai sukeliančias dantų ėduonį / ertmę (streptokokai, laktobacilos) ir dantų infekcijas (enterokokai – bakterijų rūšis, siejama su abscesais, šaknų kanalų infekcijomis ir kitomis). Raudona šviesa (arba infraraudonoji, 600–1000 nm diapazono) netgi padeda spręsti balto ar apnašų turinčio liežuvio problemas, kurias gali sukelti keli veiksniai, įskaitant mieles ir bakterijas.
Nors bakterijų tyrimai šioje srityje vis dar yra preliminarūs, įrodymai yra įdomūs. Tyrimai kitose kūno srityse taip pat rodo šią raudonos šviesos funkciją užkertant kelią infekcijoms. Ar laikas įtraukti raudonos šviesos terapiją į savo burnos higienos rutiną?
Dantų jautrumas: ar raudona šviesa gali padėti?
Jautrūs dantys kelia stresą ir tiesiogiai pablogina gyvenimo kokybę – žmogus nebegali mėgautis tokiais dalykais kaip ledai ir kava. Net vien kvėpavimas per burną gali sukelti skausmą. Dauguma žmonių, kenčiančių nuo šio jautrumo, yra jautrūs šalčiui, tačiau mažuma jų yra jautrūs karščiui, kuris paprastai yra rimtesnis.
Atlikta dešimtys tyrimų apie jautrių dantų (dar vadinamų dentino padidėjusiu jautrumu) gydymą raudona ir infraraudonąja šviesa, ir gauti įdomūs rezultatai. Iš pradžių tyrėjai tuo domėjosi todėl, kad, skirtingai nei dantų emalio sluoksnis, dentino sluoksnis iš tikrųjų regeneruojasi visą gyvenimą per procesą, vadinamą dentinogeneze. Kai kurie mano, kad raudona šviesa gali pagerinti šio proceso greitį ir efektyvumą, pagerindama medžiagų apykaitą odontoblastuose – dantų ląstelėse, atsakingose už dentinogenezę.
Darant prielaidą, kad nėra plombos ar pašalinio objekto, kuris galėtų blokuoti ar trukdyti dentino gamybai, raudonos šviesos terapija yra įdomus dalykas kovojant su dantų jautrumu.
Dantų skausmas: raudona šviesa panaši į įprastus skausmą malšinančius vaistus?
Raudonosios šviesos terapija yra gerai ištirta skausmo problemų sprendimo srityje. Tai pasakytina tiek apie dantis, tiek apie bet kurią kitą kūno dalį. Tiesą sakant, klinikose odontologai būtent šiam tikslui naudoja žemo lygio lazerius.
Šalininkai teigia, kad šviesa ne tik padeda malšinti skausmo simptomus, bet ir įvairiais lygmenimis padeda gydyti priežastį (kaip jau minėta – potencialiai naikina bakterijas, atkuria dantis ir kt.).
Dantų breketai: ar burnos šviesos terapija naudinga?
Didžioji dauguma burnos šviesos terapijos srities tyrimų yra skirti ortodontijai. Nenuostabu, kad tyrėjai tuo domisi, nes yra įrodymų, kad žmonių su breketais dantų judėjimo greitis gali padidėti, kai veikiama raudona šviesa. Tai reiškia, kad naudodami tinkamą šviesos terapijos prietaisą, galite daug greičiau atsikratyti breketų ir vėl mėgautis maistu bei gyvenimu.
Kaip minėta pirmiau, tinkamo prietaiso skleidžiama raudona šviesa gali padėti sumažinti skausmą, kuris yra reikšmingiausias ir dažniausias ortodontinio gydymo šalutinis poveikis. Beveik kiekvienas, nešiojantis breketus, beveik kasdien jaučia vidutinio stiprumo ar stiprų burnos skausmą. Tai gali neigiamai paveikti, kokį maistą jie ruošiasi valgyti, ir sukelti priklausomybę nuo tradicinių skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas ir paracetamolis. Šviesos terapija yra įdomi ir retai svarstoma idėja, galinti padėti malšinti breketų sukeliamą skausmą.
Dantų, dantenų ir kaulų pažeidimai: didesnė tikimybė išgyti apšvietus raudona šviesa?
Dantų, dantenų, raiščių ir juos palaikančių kaulų pažeidimai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant natūralų ėduonį, fizinę traumą, dantenų ligas ir implantų chirurgiją. Aukščiau kalbėjome apie tai, kad raudona šviesa gali gydyti dantų dentino sluoksnį, tačiau ji taip pat rodo potencialą gydant kitas burnos sritis.
Keliuose tyrimuose nagrinėjama, ar raudona šviesa gali pagreitinti žaizdų gijimą ir sumažinti dantenų uždegimą. Kai kuriuose tyrimuose netgi nagrinėjamas potencialas sustiprinti periodonto kaulus be operacijos. Iš tiesų, raudona ir infraraudonoji šviesa yra gerai ištirtos kitose kūno vietose, siekiant pagerinti kaulų tankį (tariamai sąveikaujant su osteoblastų ląstelėmis – ląstelėmis, atsakingomis už kaulų sintezę).
Pagrindinė šviesos terapiją aiškinanti hipotezė teigia, kad ji galiausiai padidina ląstelių ATP kiekį, leisdama osteoblastams atlikti savo specializuotas pagrindines funkcijas (kurti kolageno matricą ir užpildyti ją kaulų mineralais).
Kaip raudona šviesa veikia organizme?
Gali pasirodyti keista, kad šviesos terapija tiriama praktiškai dėl visų burnos sveikatos problemų, jei nežinote mechanizmo. Manoma, kad raudona ir artimoji infraraudonoji šviesa pirmiausia veikia ląstelių mitochondrijas, todėl padidėja energijos (ATP) gamyba. Teoriškai bet kuri ląstelė, turinti mitochondrijų, gaus naudos iš tinkamos šviesos terapijos.
Energijos gamyba yra gyvybiškai svarbi ir ląstelių struktūrai / funkcijai. Tiksliau sakant, raudona šviesa fotodisociuoja azoto oksidą nuo citochromo c oksidazės metabolizmo molekulių mitochondrijose.Azoto oksidas yra „streso hormonas“, nes jis riboja energijos gamybą – raudona šviesa šį poveikį panaikina.
Manoma, kad raudona šviesa veikia ir kitais lygmenimis, pavyzdžiui, galbūt pagerindama ląstelės citoplazmos paviršiaus įtempimą, išskirdama nedidelį kiekį reaktyviųjų deguonies formų (ROS) ir kt., tačiau pagrindinis jų yra ATP gamybos didinimas slopinant azoto oksidą.
Idealus šviestuvas burnos šviesos terapijai?
Įrodyta, kad veiksmingi yra įvairūs bangos ilgiai, įskaitant 630 nm, 685 nm, 810 nm, 830 nm ir kt. Keliuose tyrimuose lazeriai lyginami su LED, kurie rodo tokius pat (o kai kuriais atvejais ir geresnius) rezultatus burnos sveikatai. LED yra daug pigesni, nes juos galima įpirkti namuose.
Pagrindinis burnos šviesos terapijos reikalavimas yra šviesos gebėjimas prasiskverbti pro skruosto audinį, o po to – pro dantenas, emalį ir kaulus. Oda ir paviršiniai audiniai blokuoja 90–95 % patenkančios šviesos. Todėl, kalbant apie LED lempas, reikalingi stipresni šviesos šaltiniai. Silpnesni šviesos prietaisai paveiktų tik paviršiaus problemas; negalėtų pašalinti gilesnių infekcijų, gydyti dantenų, kaulų ir sunkiau pasiekiamų krūminių dantų.
Jei šviesa gali šiek tiek prasiskverbti pro delną, ji bus tinkama prasiskverbti ir pro skruostus. Infraraudonieji spinduliai prasiskverbia šiek tiek giliau nei raudona šviesa, nors šviesos stiprumas visada yra pagrindinis prasiskverbimo veiksnys.
Todėl atrodytų tinkama naudoti raudoną/infraraudonųjų spindulių LED šviesą iš koncentruoto šaltinio (50–200 mW/cm² arba didesnis galios tankis). Galima naudoti mažesnės galios įrenginius, tačiau efektyvus veikimo laikas būtų eksponentiškai ilgesnis.
Esmė
Raudona arba infraraudonųjų spindulių šviesatiriamos įvairiose danties ir dantenų dalyse bei bakterijų skaičiuje.
Atitinkami bangos ilgiai yra 600–1000 nm.
Šviesos diodų ir lazerių veiksmingumas įrodytas tyrimais.
Šviesos terapija verta dėmesio esant tokiems sutrikimams kaip: jautrūs dantys, dantų skausmas, infekcijos, burnos higiena apskritai, dantų / dantenų pažeidimai…
Žmonės su breketais tikrai būtų suinteresuoti kai kuriais tyrimais.
Raudonos ir infraraudonųjų spindulių šviesos diodai yra tiriami burnos šviesos terapijai. Norint prasiskverbti pro skruostus/dantenas, reikia stipresnių šviesų.