Šiame straipsnyje apžvelgsime tyrimus, susijusius su raudonos šviesos ir grybelinių infekcijų (t. y. kandidozės, mieliagrybių, mikozės, pienligės, kandidozės ir kt.) bei susijusių ligų, tokių kaip makšties pienligė, klubų niežulys, balanitas, nagų infekcijos, burnos pienligė, grybelis, sportininko pėda ir kt., poveikiu. Ar raudona šviesa gali būti veiksminga šiuo tikslu?
Įvadas
Stebina, kiek daug mūsų kas savaitę ar kas mėnesį kenčia nuo lėtinių infekcijų. Nors kai kurie gali tai laikyti gyvenimo dalimi, tokios uždegiminės problemos nėra normalios ir jas reikia gydyti.
Dėl pasikartojančių infekcijų oda nuolat uždegiminė, ir tokioje būsenoje kūnas formuoja randinį audinį, o ne gyja sveiku audiniu. Tai visam laikui sutrikdo kūno dalies funkciją, o tai yra didelė problema tokiose srityse kaip lytiniai organai.
Kad ir kurioje kūno vietoje būtumėte linkę į šias problemas, raudonos šviesos terapija greičiausiai buvo tirta.
Kodėl būtent raudona šviesa yra svarbi kalbant apie infekcijas?
Štai keli būdai, kaip šviesos terapija gali padėti:
Ar raudona šviesa mažina uždegimą?
Paraudimas, skausmas, niežulys ir skausmas paprastai siejami su infekcijomis, nes imuninė sistema bando apsiginti nuo agresyvių mikroorganizmų. Šios sąveikos poveikis vietiniams audiniams prisideda prie padidėjusio uždegimo, o tai skatina grybelių augimą. Daugelyje receptinių vaistų ir kremų, naudojamų infekcijoms gydyti, yra priešuždegiminių junginių, tokių kaip hidrokortizonas. Jie gali padėti organizmui susidoroti su stresu, tačiau kai kurie teigia, kad tai tik užmaskuoja pagrindinę problemą.
Kai kurie raudonos šviesos tyrimai leidžia daryti išvadą, kad ji iš tikrųjų gali padėti organizmui susidoroti su metabolinėmis uždegimo priežastimis, leisdama ląstelėms gaminti daugiau ATP ir CO2 per įprastą kvėpavimo reakciją. Šie kvėpavimo produktai tariamai turi beveik identišką poveikį kaip ir priešuždegiminiai junginiai, nes jie slopina prostaglandinų sintezę (prostaglandinai yra pagrindinis uždegiminės reakcijos tarpininkas) ir stabdo įvairių uždegiminių citokinų išsiskyrimą.
Kai kurie žmonės mano, kad uždegimas yra būtina gijimo reakcijos į infekcijas ar traumas dalis, tačiau jį reikėtų laikyti netinkamo organizmo veikimo simptomu. Tai rodo tai, kad daugumos gyvūnų vaisiui normalu, jog trauma gyja be jokio uždegimo, ir net vaikystėje uždegimas būna minimalus ir greitai išnyksta. Tik mums senstant ir mūsų ląstelėms nustojus tinkamai funkcionuoti, uždegimas didėja ir tampa problema.
Šviesos terapija kenkia mielėms ir bakterijoms?
Galbūt pagrindinė susidomėjimo raudona šviesa infekcijoms gydyti priežastis yra ta, kad kai kuriuose organizmuose raudona šviesa gali tiesiogiai sunaikinti grybelio ar bakterijos ląstelę. Tyrimai rodo nuo dozės priklausomą poveikį, todėl svarbu gauti tinkamą poveikį. Atrodo, kad šia tema atliktuose tyrimuose didesnės dozės ir ilgesnis poveikio laikas sunaikina daugiau kandidozės. Mažos dozės, atrodo, tik slopina mieliagrybių augimą.
Grybelinis gydymas raudona šviesa paprastai apima ir fotosensibilizatorių, vadinamą fotodinamine terapija. Nors fotosensibilizatorių, tokių kaip metileno mėlynasis, pridėjimas pagerina raudonos šviesos fungicidinį poveikį, kai kuriuose tyrimuose vien raudona šviesa vis tiek turi poveikį. Tai galbūt galima paaiškinti tuo, kad mikroorganizmai jau turi savo endogeninius fotosensibilizatorių komponentus, kurių mūsų žmogaus ląstelės neturi. Manoma, kad raudona arba infraraudonųjų spindulių šviesa sąveikauja su šiomis cheminėmis medžiagomis grybelio ląstelėse, sukeldama destruktyvią grandininę reakciją, kuri galiausiai jas sunaikina.
Kad ir koks būtų mechanizmas, vien raudonos šviesos terapija yra tiriama gydant įvairių grybelių ir bakterijų sukeltas infekcijas. Raudonos šviesos naudojimo infekcijoms gydyti privalumas yra tas, kad nors mikroorganizmai potencialiai naikinami / slopinami, jūsų odos ląstelės gamina daugiau energijos / CO2, todėl uždegimas gali sumažėti.
Gydote pasikartojančias ir lėtines mielių infekcijas?
Daugelis žmonių patiria recidyvus ir pasikartojančias infekcijas, todėl labai svarbu rasti ilgalaikį sprendimą. Abu minėti galimi raudonos šviesos poveikiai (gijimas be uždegimo ir odos sterilizavimas nuo kenksmingų mikroorganizmų) gali turėti tolesnį poveikį – sveikesnę odą ir geresnį atsparumą būsimoms infekcijoms.
Nedidelis kandidozės/mielių kiekis yra normali mūsų odos floros dalis, paprastai nesukelianti jokio neigiamo poveikio. Žemas uždegimo lygis (dėl bet kokios priežasties) iš tikrųjų skatina būtent šių mieliagrybių augimą, o vėliau augimas sukelia dar didesnį uždegimą – klasikinis užburtas ratas. Nedidelis uždegimo padidėjimas greitai perauga į visavertę infekciją.
Tai gali būti dėl hormoninių, fizinių, cheminių, su alergija susijusių ar įvairių kitų šaltinių – uždegimą veikia daug dalykų.
Tyrimais buvo tiriamas raudonos šviesos poveikis pasikartojančioms pienligės infekcijoms gydyti. Pažymima, kad geriausia idėja yra naudoti raudoną šviesą, kai pajuntate artėjančią infekciją, tiesiogine prasme „numalšinant ją pačioje užuomazgoje“. Kai kuriuose tyrimuose spėjama, kad idealus ilgalaikis sprendimas yra nuolat naudoti raudoną šviesą kelias savaites ir mėnesius, siekiant visiškai užkirsti kelią mieliagrybių infekcijai / uždegimui (taip oda gali visiškai išgyti, o flora normalizuotis). Dažnai užkrėstose vietose odai reikia kelių savaičių be jokio uždegimo, kad ji visiškai išgytų. Atkūrus natūralią odos struktūrą, labai padidėja atsparumas tiek uždegimui, tiek būsimoms infekcijoms.
Kokio tipo šviesos man reikia?
Beveik visuose šios srities tyrimuose naudojama raudona šviesa, dažniausiai 660–685 nm bangos ilgio. Yra keletas tyrimų, kuriuose naudojama 780 nm ir 830 nm bangos ilgio infraraudonųjų spindulių šviesa, ir jie rodo beveik identiškus rezultatus, taikant kiekvieną dozę.
Svarbiausias veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti vertinant rezultatus, yra taikoma raudonos arba infraraudonosios energijos dozė, o ne bangos ilgis. Tiriamas bet koks bangos ilgis nuo 600 iki 900 nm.
Remiantis turimais duomenimis, atrodo, kad tai buvo panaudota tinkamairaudona šviesa suteikia šiek tiek stipresnį priešuždegiminį poveikį.Infraraudonieji spinduliai gali turėti šiek tiek stipresnį fungicidinį poveikį. Tačiau skirtumai yra tik nedideli ir neabejotini. Abu turi stiprų priešuždegiminį / fungicidinį poveikį. Abu šie poveikiai yra vienodai svarbūs grybelinėms infekcijoms gydyti.
Infraraudonieji spinduliai prasiskverbia geriau nei raudonieji, o tai verta paminėti kalbant apie gilesnes grybelines infekcijas makštyje ar burnoje.Raudona šviesa fiziškai gali nepasiekti kandidozės kolonijų giliau makštyje, o infraraudonieji spinduliai gali. Raudona šviesa atrodo įdomi visais kitais odos grybelinių infekcijų atvejais.
Kaip jį naudoti?
Vienas dalykas, kurį galime padaryti iš mokslinių duomenų, yra tai, kad įvairūs tyrimai rodo, jog didesnės šviesos dozės yra naudingos norint išnaikinti didesnę grybelinės infekcijos dalį. Todėl ilgesnis ir artimesnis poveikis duoda geresnių rezultatų. Kadangi grybelinės ląstelės tiesiogiai sukelia uždegimą, teoriškai didesnės raudonos šviesos dozės potencialiai geriau pašalintų uždegimą nei mažos dozės.
Santrauka
Šviesos terapijatiriamas trumpalaikiam ir ilgalaikiam grybelinių problemų gydymui.
Raudona ir infraraudonųjų spindulių šviesaabu yra tiriami.
Grybeliai žūsta dėl šviesai jautraus mechanizmo, kurio nėra žmogaus ląstelėse.
Įvairiuose tyrimuose uždegimas sumažėjo
Šviesos terapijagali būti naudojama kaip prevencinė priemonė.
Atrodytų, kad reikalingos didesnės šviesos dozės.