Raudonosios šviesos terapijos (RLT) prietaisų pardavimas šiandien yra beveik toks pat, kaip ir visada.Vartotojas verčiamas manyti, kad geriausias produktas yra tas, kuris užtikrina didžiausią našumą mažiausiomis sąnaudomis.Tai būtų prasminga, jei tai būtų tiesa, bet taip nėra.Tyrimais įrodyta, kad mažos dozės ilgesnį laiką yra daug veiksmingesnės nei didelės dozės ir trumpas ekspozicijos laikas, net jei tiekiama ta pati energija.Geriausias produktas yra tas, kuris veiksmingiausiai išsprendžia problemą ir skatina gerą sveikatą.
RLT įrenginiai skleidžia šviesą tik vienoje ar dviejose siaurose juostose.Jie neskleidžia UV šviesos, reikalingos vitamino D gamybai, ir neskleidžia IR šviesos, kuri gali padėti sumažinti sąnarių, raumenų ir nervų skausmą.Natūrali saulės šviesa suteikia viso spektro šviesą, įskaitant UV ir IR komponentus.Viso spektro šviesa reikalinga sezoniniam emociniam sutrikimui (SAD) gydyti ir tam tikroms kitoms sąlygoms, kai raudona šviesa yra mažai vertinga arba visai nereikšminga.
Natūralios saulės šviesos gydomoji galia yra gerai žinoma, tačiau daugumai mūsų jos nepakanka.Mes gyvename ir dirbame patalpose, o žiemos mėnesiai dažniausiai būna šalti, debesuoti ir tamsūs.Dėl šių priežasčių gali būti naudingas prietaisas, kuris labai imituoja natūralią saulės šviesą.Kad prietaisas būtų vertingas, jis turi skleisti viso spektro šviesą, pakankamai galingą, kad suaktyvintų biologinius procesus žmogaus kūne.Didelė raudonos šviesos dozė keletą minučių kiekvieną dieną negali kompensuoti didelio saulės šviesos trūkumo.Tai tiesiog neveikia taip.
Daugiau laiko praleisti saulėje, dėvėti kuo mažiau drabužių – gera idėja, tačiau ne visada praktiška.Kitas geriausias dalykas yra prietaisas, kuris skleidžia šviesą, labai panašią į natūralią saulės šviesą.Galbūt jau turite viso spektro šviesas savo namuose ir darbe, tačiau jų galia yra maža ir tikriausiai esate visiškai apsirengęs.Jei po ranka turite viso spektro šviesą, norėdami išnaudoti visas jos galimybes, naudokite ją nusirengę, galbūt miegamajame skaitydami ar žiūrėdami televizorių.Būtinai saugokite akis, kaip ir tada, kai veikiama natūralios saulės šviesos.
Suprasdami, kad RLT įrenginiai skleidžia šviesą tik vienoje ar dviejose siaurose juostose, turėtumėte žinoti, kad tam tikrų dažnių šviesos nebuvimas gali būti žalingas.Pavyzdžiui, mėlyna šviesa kenkia jūsų akims.Štai kodėl televizoriai, kompiuteriai ir telefonai leidžia vartotojui jį filtruoti.Jums gali kilti klausimas, kodėl saulės šviesa nekenkia jūsų akims, nes saulės šviesoje yra mėlynos šviesos.Tai paprasta;saulės šviesa apima IR šviesą, kuri neutralizuoja neigiamą mėlynos šviesos poveikį.Tai tik vienas iš neigiamų tam tikrų šviesos dažnių nebuvimo padarinių pavyzdžių.
Veikiama natūralios saulės šviesos arba sveikos viso spektro šviesos dozės, oda pasisavina vitaminą D – svarbią maistinę medžiagą, kuri apsaugo nuo kaulų retėjimo ir sumažina širdies ligų, svorio padidėjimo ir įvairių vėžio formų riziką.Svarbiausia – nenaudokite prietaiso, kuris gali padaryti daugiau žalos nei naudos.Daug lengviau perdozuoti naudojant didelės galios įrenginį iš arti, nei perdozuoti naudojant viso spektro įrenginį per atstumą.
Paskelbimo laikas: 2022-07-28