1. Kas yra raudonos šviesos terapijos kapsulė?
Raudonos šviesos terapijos kapsulė yra viso kūno prietaisas, skleidžiantis raudoną ir artimojo infraraudonųjų spindulių šviesą, kuri skatina gijimą, mažina uždegimą ir gerina bendrą savijautą.
2. Kokie yra pagrindiniai raudonos šviesos terapijos kapsulės naudojimo privalumai?
Tai palaiko:
-
Raumenų atsistatymas
-
Skausmo malšinimas
-
Odos atjauninimas
-
Anti-senėjimo
-
Imuniteto palaikymas
-
Energijos ir nuotaikos gerinimas
-
Geresnis miegas
-
Hormonų pusiausvyra
-
Detoksikacija
-
Streso mažinimas
3. Ar raudonos šviesos terapijos kapsulė tinka raumenų atsistatymui?
Taip. Tai pagerina kraujotaką, mažina uždegimą ir pagreitina ląstelių atsinaujinimą, todėl idealiai tinka atsigavimui po treniruotės.
4. Ar raudonos šviesos terapijos kapsulės gali pagerinti odos sveikatą?
Be abejo. Tai stimuliuoja kolageno gamybą, mažina smulkias raukšleles, blukina randus ir gerina odos tonusą bei tekstūrą.
5. Ar tai padeda numesti svorio ar formuoti kūną?
Nors raudonos šviesos terapija nėra svorio metimo priemonė, ji gali palaikyti riebalų apykaitą, sumažinti vandens susilaikymą ir pagerinti kraujotaką, taip padedant siekti kūno kontūravimo tikslų.
6. Kaip dažnai turėčiau naudoti raudonos šviesos terapijos kapsulę?
Daugumai vartotojų pakanka 3–5 seansų per savaitę. Atsižvelgiant į konkrečias ligas, seansų dažnumas gali skirtis. Visada laikykitės profesionalios pagalbos nurodymų.
7. Ar raudonos šviesos terapija yra saugi?
Taip. Jis neinvazinis, be vaistų ir FDA patvirtintas įvairiems tikslams. Tinkamai naudojant, nėra žinomų rimtų šalutinių poveikių.
8. Kiek laiko trunka įprasta sesija grupėje?
Seansai paprastai trunka 10–20 minučių, priklausomai nuo jūsų tikslų ir įrenginio galios.
9. Ar tai gali padėti sumažinti miegą ar stresą?
Taip. Raudonosios šviesos terapija reguliuoja melatonino gamybą ir padeda nuraminti nervų sistemą – pagerina miego kokybę ir mažina nerimą.
10.Ar raudonos šviesos terapijos kapsulė yra geresnė už nešiojamą prietaisą?
Taip, viso kūno naudai. Kapsulės užtikrina 360 laipsnių aprėptį ir gilesnį atsipalaidavimą, todėl yra veiksmingesnės bendrai gerovei nei lokalizuoti prietaisai.