Raudonosios šviesos terapija (RLT), dar vadinamafotobiomoduliacija arba žemo lygio šviesos terapija (LLLT), naudojaspecifiniai raudonos ir artimojo infraraudonųjų spindulių bangų ilgiai (630–660 nm ir 810–850 nm)skatinti ląstelių atsinaujinimą, kraujotaką ir audinių atsinaujinimą. Tai saugu, neinvazinė ir vis dažniau naudojamaodos priežiūra, skausmo valdymas ir bendra savijauta.
Pagrindiniai raudonos šviesos terapijos privalumai
1. Odos atjauninimas
-
Stimuliuojakolageno ir elastino gamybastangresnei, lygesnei odai.
-
Sumažinaraukšlės, smulkios linijos ir suglebimas.
-
Pagerinaodos tonas ir tekstūra, padeda nuo pigmentacijos, paraudimo ir randų.
2. Žaizdų gijimas ir randų mažinimas
-
Pagreitina remontąįpjovimai, nudegimai, chirurginės žaizdos ir spuogų randai.
-
Pagerinaaudinių regeneracijair sumažinauždegimassužalojimo vietoje.
3. Skausmo malšinimas ir uždegimo mažinimas
-
Veikia raumenis, sąnarius ir sausgysles.
-
Padeda valdytiartritas, sausgyslių uždegimas, patempimai ir skausmas po treniruotės.
-
Sumažinalėtinis skausmasir skatina greitesnį atsigavimą.
4. Plaukų augimas
-
Stimuliuojaplaukų folikulų ląstelėsesant androgeninei alopecijai arba plaukų slinkimui.
-
Atramostankesnis, sveikesnis plaukų augimasdėl nuoseklaus gydymo.
5. Raumenų atsistatymas ir našumas
-
PatobulinaATP gamyba, suteikdamas ląstelėms daugiau energijos.
-
Greitėjaraumenų atstatymas po treniruotės.
-
Sumažinapieno rūgšties kaupimasis ir uždegimasgreitesniam atsigavimui.
6. Nuotaika ir smegenų sveikata
-
Gali padėtisezoninis afektinis sutrikimas (SAS)ir lengva depresija.
-
Pagerinakognityvinė funkcija ir atmintiskai kuriuose tyrimuose padidinant kraujotaką smegenų audiniuose.
Kaip tai veikia
Raudonosios šviesos terapija tiekia fotonus, kurie prasiskverbia į odą ir audinius:
-
Sugeria mitochondrijos→ padidina ATP (ląstelių energiją).
-
Pagerina kraujotaką ir deguonies tiekimą→ audiniai gyja greičiau.
-
Moduliuoja uždegimą ir oksidacinį stresą→ mažina skausmą ir paraudimą.
Raudona šviesa (630–660 nm):Tikslaipaviršiaus audiniai(oda, randai, pigmentacija).
Artimoji infraraudonoji spinduliuotė (810–850 nm):Įsiskverbiagilesniuose audiniuose(raumenys, sąnariai, nervai).
Rekomenduojamas naudojimas
-
Trukmė:10–20 minučių kiekvienai zonai.
-
Dažnis:Geriausiems rezultatams pasiekti 3–5 kartus per savaitę.
-
Įrenginys:Klinikiniai arba profesionalūs prietaisai su660 nm raudoni + 850 nm artimojo infraraudonojo spektro šviesos diodaiteikti plačią naudą.
Patarimas:Norint pasiekti matomų rezultatų, ypač odos, plaukų ir giliųjų audinių atsigavimo srityje, reikia nuolat naudoti kelias savaites.
Esmė
Raudonos šviesos terapija tinkaodos atjauninimas, žaizdų gijimas, skausmo malšinimas, plaukų augimas, raumenų atsistatymas ir net nuotaikos gerinimas.
Stimuliuodamas ląstelių energiją ir gerindamas kraujotaką, jis skatinanatūralus gydymas ir bendra gerovėsaugiai ir neinvaziškai.
Profesionalūs įrenginiai, pvz.MERICAN raudonos šviesos terapijos lovos ir panelėskombainasraudoni + artimojo infraraudonojo spektro bangos ilgiai, suteikiant abuPaviršinių ir giliųjų audinių naudaper vieną sesiją.