Dienoraštis
-
DUK – raudonos šviesos terapija ir suglebusi oda
Dienoraštis1. Ar raudonos šviesos terapija iš tikrųjų gali pakelti suglebusią odą? Taip, ji skatina kolageno ir elastino gamybą, laikui bėgant pagerindama odos stangrumą ir elastingumą. 2. Kaip dažnai turėčiau naudoti raudonos šviesos terapiją suglebusiai odai? Pastebimai pagerėjus, rekomenduojami 3–5 seansai per savaitę, po 10–20 minučių kiekvienai sričiai...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija tinka randiniam audiniui? Kaip šviesa gali padėti išgydyti ir išlyginti randus
DienoraštisĮvadas Randinis audinys susidaro, kai kūnas gyja žaizdoms, sužalojimams, nudegimams ar chirurginiams pjūviams. Nors randai yra natūrali gijimo dalis, kartais jie gali būti iškilę, pakeisti spalvą arba sustingti, sukeldami diskomfortą ar paveikdami išvaizdą. Tradiciniai gydymo būdai apima silikoninius gelius, masažą, ster...Skaityti daugiau -
Slaptas profesionalių sportininkų ginklas: kaip raudonos šviesos terapijos lovos pagreitina raumenų atsistatymą ir malšina skausmą
DienoraštisRaudonosios šviesos terapijos (RLT) lovos nebėra tik sveikatingumo tendencija – jas vis dažniau naudoja profesionalūs sportininkai ir fitneso entuziastai, norėdami paspartinti atsigavimą, sumažinti raumenų skausmą ir pagerinti sportinius rezultatus. Panagrinėkime, kaip veikia ši technologija ir kodėl ji populiarėja sporto pasaulyje...Skaityti daugiau -
Atskleisti moksliniai raudonos šviesos terapijos lovų principai
DienoraštisRaudonosios šviesos terapijos (RLT) lovos tampa vis populiaresnės sveikatingumo klinikose, sporto salėse ir namuose. Bet kaip tiksliai jos veikia ir kas jas daro veiksmingas? Čia pateikiama išsami raudonosios šviesos terapijos lovų mokslinė analizė. 1. Kaip veikia raudonosios šviesos terapijos lovos Raudonosios šviesos terapijos lovose naudojama LED...Skaityti daugiau -
Ar soliariumai gali pabloginti psoriazę?
DienoraštisPsoriazė yra lėtinė odos liga, kurią sukelia pernelyg aktyvus imuninis atsakas, dėl kurio atsiranda raudonų, pleiskanojančių dėmių. Kai kurie žmonės svarsto, ar soliariumai gali padėti, ar pabloginti psoriazės būklę. Nors kontroliuojama UV terapija gali pagerinti psoriazės būklę, soliariumai nėra saugi alternatyva. 1. Kaip veikia soliariumai UV spinduliuotė: saulės...Skaityti daugiau -
Raudonos šviesos terapija raukšlėms ir senėjimui mažinti: gydytojų paaiškinti dažni klaidingi įsitikinimai
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija (RLT) tapo populiaria priemone kovojant su senėjimu ir prižiūrint odą, žadanti sumažinti raukšles ir pagerinti odos elastingumą. Tačiau ne visi teiginiai yra visiškai tikslūs. Štai ką gydytojai nori, kad žinotumėte apie tris dažniausiai pasitaikančius klaidingus įsitikinimus. 1. Klaidingas įsitikinimas: raudona šviesa akimirksniu pašalina...Skaityti daugiau