Dienoraštis
-
Ar soliariumuose gaunate vitamino D kaip saulėje?
DienoraštisTrumpas atsakymas yra ne – soliariumai neaprūpina vitamino D taip, kaip natūrali saulės šviesa. 1. Kaip saulė gamina vitaminą D Kai jūsų oda sugeria UVB spindulius iš saulės šviesos, ji suaktyvina natūralų procesą, kurio metu jūsų organizme gaminamas vitaminas D. 2. Kuo skiriasi soliariumai Soliariumai skleidžia daugiausia...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija tinka nuo saulės nudegimų? Kaip ji padeda odai greičiau gyti
DienoraštisTaip – moksliškai įrodyta, kad raudonos šviesos terapija padeda odai greičiau gyti po nudegimo saulėje, mažindama uždegimą, malšindama skausmą ir spartindama audinių atsistatymą. Skirtingai nuo cheminių kremų ar laikinų vėsinamųjų gelių, ji veikia ląstelių lygmeniu, skatindama tikrąjį atsistatymą iš vidaus. MERIC...Skaityti daugiau -
DUK – raudonos šviesos terapija ir pigmentacija
Dienoraštis1. Ar raudonos šviesos terapija gali visam laikui pašalinti tamsias dėmes? Ji gali išblukinti ir sumažinti pigmentaciją, tačiau ilgalaikiai rezultatai priklauso nuo priežasties ir reguliaraus naudojimo. 2. Kiek laiko užtrunka, kol pastebimas pagerėjimas? Dauguma naudotojų pastebi šviesesnę odą ir sumažėjusias dėmes po 4–6 savaičių reguliarių seansų. 3. Ar r...Skaityti daugiau -
Ar soliariumai gali padėti įveikti sezoninį afektinį sutrikimą (SAS)?
DienoraštisSezoninis afektinis sutrikimas (SAS) yra depresijos rūšis, pasireiškianti sezoniškai, dažniausiai rudenį ir žiemą, kai saulės spindulių poveikis yra ribotas. Kai kurie žmonės svarsto, ar soliariumai gali padėti pagerinti nuotaiką ar palengvinti SAS simptomus. 1. Kaip veikia soliariumai UV spinduliuotė: Soliariumai skleidžia daugiausia UVA spindulius...Skaityti daugiau -
Ar soliariumų lovos padeda nuo egzemos? Mokslas, nauda ir atsakymai į svarbiausius klausimus
DienoraštisSezoninis afektinis sutrikimas (SAS) yra depresijos rūšis, pasireiškianti sezoniškai, dažniausiai rudenį ir žiemą, kai saulės spindulių poveikis yra ribotas. Kai kurie žmonės svarsto, ar soliariumai gali padėti pagerinti nuotaiką ar palengvinti SAS simptomus. 1. Kaip veikia soliariumai UV spinduliuotė: Soliariumai skleidžia daugiausia UVA spindulius...Skaityti daugiau -
Ar soliariumai gali padėti nuo dermatito?
DienoraštisKai kurie žmonės, turintys odos ligų, tokių kaip egzema ar psoriazė, svarsto, ar soliariumai gali padėti pagerinti jų simptomus. Nors UV spinduliai gali turėti įtakos tam tikroms odos problemoms, naudojant soliariumus dermatito atveju reikia atsargumo. 1. Kaip veikia soliariumai UV spinduliuotė: Soliariumai skleidžia daugiausia UVA spindulius (apie 95 %) ir nedidelę dalį...Skaityti daugiau