Dienoraštis
-
Kaip raudonos šviesos terapija gali natūraliai nuraminti perioralinį dermatitą
DienoraštisPerioralinis dermatitas yra varginanti odos liga, sukelianti raudonus, gumbuotus bėrimus aplink burną, nosį ir kartais akis. Nors jis dažniausiai gydomas antibiotikais arba steroidų vartojimo nutraukimo atveju, daugelis žmonių griebiasi natūralių gydymo būdų simptomams palengvinti, o raudonosios šviesos terapija (RLT) yra sėkminga...Skaityti daugiau -
Kada geriausias laikas kasdien naudoti raudonos šviesos terapiją?
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija (RLT) yra plačiai žinoma dėl savo naudos, įskaitant geresnę odos sveikatą, greitesnį raumenų atsistatymą, sumažėjusį uždegimą ir geresnį miegą. Tačiau norint kuo geriau išnaudoti seansus, svarbu pasirinkti tinkamą laiką. Taigi, koks paros laikas yra geriausias raudonosios šviesos terapijai? Rytinė raudonosios šviesos terapija: ...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija padeda nudegti saulėje?
DienoraštisNudegimas saulėje yra ne tik skausmingas, bet ir žaloja odą. Nors alavijas ir vėsinantys geliai yra įprastos priemonės, vis labiau domimasi raudonos šviesos terapija kaip moderniu, neinvaziniu sprendimu. Bet ar raudonos šviesos terapija iš tikrųjų padeda nuo nudegimo saulėje? Panagrinėkime mokslinius faktus ir naudą, susijusią su...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija padidina kaulų tankį?
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija, dar vadinama žemo lygio lazerio terapija (LLLT) arba fotobiomoduliacija, sulaukia vis daugiau dėmesio dėl savo galimos naudos odos priežiūrai, skausmo malšinimui ir raumenų atsistatymui. Bet ar žinojote, kad ji taip pat gali palaikyti kaulų sveikatą? Šiame straipsnyje nagrinėjame, ar raudonosios šviesos terapija gali padidinti...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija padeda lūžusiems kaulams?
DienoraštisAtsigavimas po kaulo lūžio gali būti lėtas ir varginantis. Bet kas, jei būtų natūralus, neinvazinis būdas paspartinti gijimą? Raudonosios šviesos terapija, dar vadinama žemo lygio lazerio terapija (LLLT) arba fotobiomoduliacija, gali pasiūlyti būtent tai. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip raudonosios šviesos terapija gali...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapija ir alergijos: 10 dažniausiai užduodamų klausimų
DienoraštisRaudonos šviesos terapija dažnai naudojama uždegimui mažinti, odos sveikatai gerinti ir skausmui malšinti, bet ar ji gali padėti esant alergijoms? Štai ką reikia žinoti. 1. Ar raudonos šviesos terapija gali padėti esant sezoninėms alergijoms? Taip, kai kurie tyrimai rodo, kad raudonos šviesos terapija, ypač į nosį švitinanti raudona šviesa,...Skaityti daugiau