Dienoraštis

  • Ką veikia viso kūno raudonosios šviesos terapija?

    Ką veikia viso kūno raudonosios šviesos terapija?

    Dienoraštis
    Viso kūno raudonosios šviesos terapija (RLT) naudoja žemo bangos ilgio raudoną ir artimojo infraraudonųjų spindulių (NIR) šviesą, kuri prasiskverbia į odą ir stimuliuoja ląstelių atsinaujinimą, mažina uždegimą ir gerina bendrą savijautą. Štai ką ji daro jūsų kūnui: 1. Didina ląstelių energiją (ATP gamybą). Raudona ir artimojo infraraudonųjų spindulių šviesa yra absoliučiai...
    Skaityti daugiau
  • Kaip dažnai reikėtų atlikti viso kūno raudonos šviesos terapiją?

    Kaip dažnai reikėtų atlikti viso kūno raudonos šviesos terapiją?

    Dienoraštis
    Viso kūno raudonosios šviesos terapijos (RLT) dažnumas priklauso nuo jūsų tikslų, prietaiso galios (apspinduliuotės) ir to, kaip reaguoja jūsų kūnas. Pateikiame bendrąsias gaires, pagrįstas įprastomis rekomendacijomis: Bendra priežiūra ir gera savijauta: 2–3 seansai per savaitę (kiekvienas seansas trunka 10–20 minučių)...
    Skaityti daugiau
  • Kam skirta raudonos šviesos lova?

    Kam skirta raudonos šviesos lova?

    Dienoraštis
    Raudonosios šviesos terapijos (RLT) lova – tai viso kūno sveikatinimo sistema, skirta tiekti terapines raudonos (630–700 nm) ir artimojo infraraudonojo spektro (NIR, 700–850 nm) šviesos dozes, siekiant kliniškai įrodytos naudos sveikatai. Skirtingai nuo UV spindulių soliariumų, šie pažangūs prietaisai naudoja medicininės klasės šviesos diodus, kurie stimuliuoja jūsų kūną...
    Skaityti daugiau
  • Kas yra raudonos šviesos lova?

    Kas yra raudonos šviesos lova?

    Dienoraštis
    Raudonosios šviesos terapijos (RLT) lova yra specializuotas gydymo prietaisas, kuris naudoja žemo bangos ilgio raudoną (630–700 nm) ir artimojo infraraudonojo spektro (700–850 nm) šviesą, kad suteiktų gydomąjį poveikį odai, raumenims ir ląstelėms – be UV spindulių poveikio ar įdegio poveikio. Skirtingai nuo soliariumų (kuriuose naudojami žalingi UV spinduliai), R...
    Skaityti daugiau
  • Ar raudonos šviesos lovos įdega?

    Ar raudonos šviesos lovos įdega?

    Dienoraštis
    Ne, raudonosios šviesos terapijos (RLT) lovos neįdegina odos. Skirtingai nuo soliariumų, kuriuose naudojami UV spinduliai (UVA/UVB), skatinantys melanino gamybą ir patamsinantys odą, RLT lovose naudojami ne UV raudoni ir artimieji infraraudonieji spinduliai (630–850 nm), kurie neskatina pigmento pokyčių. Kodėl RLT nesukelia įdegio? Nenaudokite...
    Skaityti daugiau
  • Ar jūs gulitės nuogas raudonos šviesos terapijos lovoje?

    Ar jūs gulitės nuogas raudonos šviesos terapijos lovoje?

    Dienoraštis
    Ar raudonos šviesos terapijos (RLT) lovoje gulėsite nuogas, ar apsirengęs, priklauso nuo jūsų komforto lygio ir gydymo tikslų. Štai ką reikia žinoti: 1. Nuogas ir apsirengęs: kas veiksmingiau? Nuogas (arba minimaliai aprengtas): geriausiai tinka odos procedūroms (senėjimo stabdymui, spuogams, psoriazei). Raudona / artimoji infraraudonoji...
    Skaityti daugiau