Dienoraštis
-
Norite sužinoti, kaip naudoti raudonos šviesos terapijos lovą?
DienoraštisNaudoti raudonos šviesos terapijos lovą paprastai paprasta, tačiau yra keletas taisyklių ir patarimų, kaip užtikrinti geriausius rezultatus ir tuo pačiu išlikti saugiems. Štai kaip ją naudoti: 1. Pasiruošimas prieš procedūrą Nuvalykite odą: Įsitikinkite, kad ant odos nėra nieko, kas galėtų trukdyti...Skaityti daugiau -
Ar šviesos terapija iš tikrųjų padeda sumažinti kūno riebalus?
DienoraštisNutukimas ne tik padaro jus nepatrauklų, bet ir gali sukelti tokias ligas kaip diabetas ir aterosklerozė. Yra daug būdų numesti svorio ir sumažinti riebalų kiekį, pavyzdžiui, laikytis dietos, vartoti svorio metimo tabletes ir atlikti riebalų mažinimo operaciją. Tačiau šie metodai gali sukelti daug pavojų, pavyzdžiui, mitybos...Skaityti daugiau -
Kokia raudonos šviesos lovos paskirtis?
DienoraštisRaudonos šviesos lova skleidžia raudoną ir artimojo infraraudonojo spektro šviesą kūnui. Tai stimuliuoja natūralius biologinius procesus odoje, raumenyse ir ląstelėse. Pagrindinės jos funkcijos: 1. Ji daro odą sveikesnę, skatindama kolageno gamybą, o tai gali padaryti odą elastingesnę ir sumažinti raukšles, fin...Skaityti daugiau -
Kas geriau – mėlynos ar raudonos šviesos terapija?
DienoraštisPasirinkimas tarp mėlynosios šviesos terapijos (BLT) ir raudonosios šviesos terapijos (RLT) priklauso nuo konkrečių tikslų, nes jos skirtos skirtingoms problemoms spręsti. Štai tiesioginis palyginimas, kuris padės jums apsispręsti: ● Mėlynosios šviesos terapija (415–450 nm) Geriausiai tinka: √ Spuogų gydymui – Naikina P. acnes bakterijas (FDA patvirtinta nuo lengvo iki...Skaityti daugiau -
Šiame straipsnyje pateikiami šeši pagrindiniai raudonos šviesos terapijos ir soliariumų skirtumai.
DienoraštisRaudonos šviesos terapija ir soliariumai: 6 pagrindiniai skirtumai Nors raudonos šviesos terapija (RLT) ir soliariumai naudoja šviesą, jų mechanizmai, nauda ir rizika labai skiriasi. Pateikiame šešių svarbiausių skirtumų suskirstymą, kurie padės jums pasirinkti tinkamiausią variantą pagal jūsų poreikius. 1. Šviesos bangos...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapijos pasiruošimo vadovas: išsamus vadovas
DienoraštisAkivaizdu, kad ruošiatės tyrinėti raudonos šviesos terapijos sritį. Tai pagirtina. Nesvarbu, ar jūsų motyvacija yra pagerinti odos būklę, palengvinti diskomfortą, ar pagerinti bendrą savijautą, raudonos šviesos terapija gali suteikti didelės naudos. Tačiau svarbu...Skaityti daugiau