Ar raudonos šviesos terapija gali padidinti raumenų masę?

JAV ir Brazilijos mokslininkai kartu dirbo rengdami 2016 m. apžvalgą, kurioje buvo atlikti 46 šviesos terapijos naudojimo sportininkų sportiniams rodikliams tyrimai.

Vienas iš tyrėjų buvo daktaras Michaelas Hamblinas iš Harvardo universiteto, kuris dešimtmečius tyrinėjo raudoną šviesą.

Tyrimas padarė išvadą, kad raudonos ir beveik infraraudonosios šviesos terapija gali padidinti raumenų masę ir sumažinti uždegimą bei oksidacinį stresą.

 

www.mericanholding.com

 

„Mes keliame klausimą, ar tarptautinės reguliavimo institucijos turėtų leisti PBM sporto varžybose.


Paskelbimo laikas: 2022-11-18