810 nm raudonos šviesos privalumas

Pagrindiniai 810 nm (NIR) šviesos terapijos privalumai

1. Gilus įsiskverbimas į audinius

• Pasiekia 5–10 cm po oda (palyginti su 1–2 mm gyliu, kai naudojama 633 nm raudona šviesa).
• Veikia raumenis, sąnarius, kaulus ir net smegenų audinį.

2. Skausmo malšinimas ir uždegimo mažinimas

• Lėtinis skausmas: veiksmingas esant artritui, neuropatijai ir nugaros skausmui.
• Po traumos / operacijos: Mažina uždegimą (tyrimai rodo ↓ TNF-α, IL-6).
• FDA patvirtintas raumenų ir kaulų skausmo malšinimui.

3. Sportinis pasirodymas ir atsigavimas

• Atkuria raumenų mikroįplyšimus → Greitesnis atsistatymas po treniruotės.
• Sumažina uždelstą raumenų skausmą (DOMS) 30–50 %.
• Pagreitina raiščių/sausgyslių gijimą (pvz., priekinio kryžminio raiščio (PKR), rotatorių manžetės).

4. Senėjimo stabdymas ir odos atjauninimas

• Skatina kolageno / elastino gamybą (klinikinių tyrimų duomenimis, ↑ 30 %).
• Mažina raukšles, stimuliuodamas fibroblastų aktyvumą.
• Pagerina randų (hipertrofinių/keloidinių randų) gijimą.

5. Smegenų ir kognityvinė nauda

• Neuroprotekcija: gali padėti atsigauti po insulto / galvos smegenų traumos (padidina ATP kiekį neuronuose).
• Kognityvinė funkcija: nauji Alzheimerio ligos / depresijos tyrimai.

6. Ląstelių atstatymas ir ilgaamžiškumas

• ↑ Mitochondrijų ATP gamyba iki 150 %.
• Aktyvuoja kamienines ląsteles audinių regeneracijai.

Kaip tai veikia (mechanizmas)

• Absorbuojamas citochromo c oksidazės → ↑ ATP energija → Greitesnis gijimas.
• Sukelia antioksidacinį atsaką (↓ oksidacinis stresas).
• Pagerina kraujotaką išskirdamas azoto oksidą.

Naudojimo protokolai

• Skausmas / sužalojimai: 10–20 min./dieną tiesiai ant pažeistos vietos.
• Senėjimą stabdančios priemonės: 3–5 kartus per savaitę (veidas/kūnas).
• Įrenginiai: Profesionalios skydinės > nešiojamosios / apvyniojamosios.

Kodėl 810 nm (palyginti su kitais bangos ilgiais)?

Idealus derinys: derinkite su 660 nm bangos ilgiu odai + 850 nm bangos ilgiui giliausiam uždegimui.