Raudonosios šviesos terapijos privalumai ir trūkumai

Ar nuolat ieškote naujų būdų, kaip pagerinti savo odos priežiūros žaidimą?Ar bandote įvairias senėjimą stabdančias priemones, metodus ir prietaisus?Raudonos šviesos terapija gali būti skirta jums, jei siekiate natūralios sveikatos, gerovės ir odos naudos.Ir jei esate kažkuo panašus į mane, sveikatos srityje būtina pasverti privalumus ir trūkumus.Taigi, kuo naudinga raudonos šviesos terapija ir kodėl verta ją apsvarstyti?

 

Kas yra raudonos šviesos terapija?
Raudona šviesa, žinoma dėl nepaprastai galingos energijos formos, teikia neįtikėtiną naudą jūsų kūnui.Yra žinoma, kad raudonos šviesos terapija pagerina jūsų išvaizdą, savijautą ir net elgesį.Odos senėjimą stabdantys privalumai paprastai yra geidžiamiausi šio metodo rezultatai.Naudojant raudonos šviesos lempą / šviesos diodą, prietaisą ar lazerį, ekspozicija leidžia daliai jūsų ląstelių, mitochondrijų, įsiskverbti į šviesą ir gaminti daugiau energijos.Sveikatos ekspertai mano, kad šis saugus metodas padeda ląstelėms tapti sveikesnėmis ir sugebėti atsinaujinti, o tai suteikia didžiulę odos senėjimą stabdančią naudą.
Dešimtajame dešimtmetyje NASA pradėjo naudoti fantastiškus raudonos šviesos efektus, kad palaikytų augalų augimą erdvėje.Tik daug vėliau ši technologija buvo prieinama kaip terapinis gydymas įvairiose klinikinėse situacijose.Šių nustatymų lempos / šviesos diodai pradėjo padėti sumažinti oksidacinį stresą, tuo pačiu skatinant ląstelių energijos gamybą.Kitaip tariant, jis padeda pagerinti ląstelių funkcionavimą, todėl gausite įvairių odos senėjimą stabdančių privalumų, kurie jums patiks!
Būsite sužavėti rezultatais, kuriuos pamatysite naudodami raudonos šviesos terapiją – nuo ​​ilgo odos pranašumų sąrašo iki senėjimą stabdančio poveikio, raumenų audinio atstatymo ir nuotaikos.Tai natūralus sveikatos gydymas, suteikiantis galimybę naudoti neinvazinį natūralios šviesos metodą, kuris bus naudingas tiek viduje, tiek išorėje.Ir kam iš to nebūtų naudos?

 

Ar raudonos šviesos terapija yra saugi?
Tai pagrįstas klausimas, ypač kai ieškote odos senėjimą stabdančių savybių, todėl pasinerkime į raudonos šviesos terapijos naudojimo saugumą.Negalima painioti su soliariumų metodais, raudonos šviesos terapija yra saugus ir efektyvus būdas įvairiems sveikatos ir odos patobulinimams.Dėl UV spindulių trūkumo raudonos šviesos terapija idealiai tinka siekiant patikimos odos senėjimą stabdančios naudos.FDA patvirtino keletą raudonos šviesos terapijos (RLT) prietaisų, pažymėdama fantastišką naudą sveikatai.Trumpi laikotarpiai esant žemam raudonos arba artimos infraraudonosios šviesos kiekiui suteikia gijimą.Skirdami gydymui nuo penkių iki penkiolikos minučių savo dienos, pamatysite neįtikėtinus šios koncentruotos natūralios šviesos rezultatus neprarandant laiko.Lažinuosi, kad tai pakėlė kelis antakius.Manau, kad visi galime sutikti, kad išspausti per penkiolika minučių įmanoma, kai kalbame apie odos naudą, tiesa?
Jei vis dar esate šiek tiek skeptiškas, pagalvokite apie tai taip;mes visi susiduriame su raudonos ir artimos infraraudonosios šviesos poveikiu ir sugeriame ją dažniau, nei jūs suprantate.Tačiau saulė negali pateikti reikiamo šviesos bangos ilgio nanometrais arba tinkamo intensyvumo, kurio mums reikėtų, kad pamatytume terapinius rezultatus.Su RLT taip pat nerizikuosite susirgti odos vėžiu.Taigi, visi mano besimėgaujantys saulės voniomis, nebėgkite į baseiną, tikėdamiesi, kad įdegis pamatysite odos senėjimą stabdančius privalumus!Raudonos šviesos terapija gali prasiskverbti giliau į mūsų kūną ir atlikti savo magiją ląstelių lygiu.Gana įspūdinga, ar ne?Taip pat galite išgirsti raudonos šviesos terapiją, vadinamą:
Fotobiomoduliacija (PBM)
LED šviesos terapija
Žemo lygio šviesos terapija (LLLT)
Minkšta lazerio terapija
Šalto lazerio terapija
Biostimuliacija
Fototoninė stimuliacija
Mažos galios lazerio terapija (LPLT)

 

Raudonosios šviesos terapijos pranašumai
Raudona šviesa yra terapijos forma, kuri padeda padidinti kolageno, žinomos senėjimą stabdančios jėgos, gamybą ir pagerinti bendrą sveikatą ir savijautą:
Pagerina miego kokybę ir mažina nemigą
Sąnarių skausmo ir uždegimo mažinimas
Raumenų atsigavimo gerinimas
Palaiko stipresnių, sveikesnių plaukų ataugimą
Nauda odai, įskaitant bendrą aiškumą, tonusą ir tekstūrą
Jūsų svorio metimo tikslų palaikymas
Randų ir strijų požymių mažinimas

1-Raudonos šviesos terapija kaip priešuždegiminis gydymas

Aš tvirtai tikiu, kad būtina naudoti priešuždegiminius metodus.Uždegimas gali sukelti visų formų ligas, ligas, taip pat psichinės sveikatos pablogėjimą ir kovą su lėtiniu nuovargiu.Jau nekalbant apie tai, kad tai paneigia visą jūsų sunkų, senėjimą stabdantį darbą.Raudonos šviesos terapija patenka tiesiai į uždegimo šaltinį ir padidina kraujotaką.Tai leidžia pataisyti vietas, kuriose pažeisti audiniai, kartu skatinant jūsų ląstelių regeneraciją.Nutaikius uždegimą taikant raudonos šviesos terapiją, sumažėja skausmas ir atsigavimo laikas, kartu palaikomas jūsų kūno gijimo procesas.Šis terapijos metodas taip pat naudingas gydant sužalojimus, kurie gali turėti įtakos jūsų audiniams ir kaulams.Štai kodėl raudonos šviesos terapija dažnai yra daugelio sportininkų ir svorio treniruočių geidžiamas pasirinkimas.Dėl savo gebėjimo stimuliuoti raumenų augimą, sumažinti raumenų nuovargį ir padidinti jėgą bei ištvermę jis puikiai tinka bet kuriam kūno rengybos entuziastui.

2-Raudonos šviesos terapijos privalumai, stabdantys odos senėjimą
Priešuždegiminiai metodai, tokie kaip raudonos šviesos terapija, yra puikus odos senėjimą stabdantis poveikis.Tiesą sakant, daugelis dermatologų naudoja raudoną šviesą dėl neįtikėtinos gydomosios naudos, įskaitant egzemos gydymą.Raudona lemputė suteikia galimybę tiekti energijos šaltinį tiesiai į jūsų odos ląsteles.Jis pagerina bendrą odos būklę, padidindamas kraujotaką, energijos gamybą ir mažindamas uždegimą.Raudonos šviesos terapija padeda palaikyti bendrą odos būklę ir pagerinti būklę, sumažindama tas smulkias linijas ir raukšles, kurių visi norime atsikratyti.Nauda odai taip pat apima sutrumpėjusį įpjovimų, nudegimų ir randų gijimo laiką, įskaitant atsiradusius dėl spuogų.Patirsite odos senėjimą stabdančius privalumus, pavyzdžiui, jaunesnę, spindinčią odą ir skaistesnį, tolygesnį odos atspalvį.O kas, jei pasakyčiau, kad yra naudos sveikatai ir odai, įskaitant odos drėgmės padidėjimą, odos atjauninimą ir viso kūno hiperpigmentaciją?

3-Raudonos šviesos terapija skatina plaukų ataugimą ir apsaugo nuo papildomo plaukų slinkimo.

Patirsite storus, sveikus plaukus ir žymiai sumažinsite vyrų ir moterų nuplikimą.Vienas tyrimas rodo, kad sergantieji androgenine alopecija – genetiniu sutrikimu, sukeliančiu plaukų slinkimą, 24 savaites užsiaugino storesnius plaukus namuose degdami raudona šviesa.Dalyviai, vartoję placebą, neparodė tankesnio plaukų augimo požymių.Neblogai praleisti tik minutes per dieną prie raudonos šviesos, tiesa?

4-RLT taip pat gali padėti išvalyti baisius spuogus ir spuogų randus, nes padidina limfos nutekėjimą.

Šis metodas padeda išvalyti toksinus iš jūsų kūno.Šviesa taip pat giliai prasiskverbia į odą, kad sumažintų riebalų gamybą ir sumažintų uždegimą bei dirginimą.Jūsų riebalinės liaukos gamina riebalus, tačiau dažniausiai užkemša poras.Dėl to daugeliui kyla problemų dėl spuogų ir randų.Nors saulės šviesa padeda nuraminti pernelyg aktyvias liaukas, žinome, kad tai nėra pats sveikiausias pasirinkimas.Raudonos šviesos terapija leidžia tiems, kurių oda yra linkusi į spuogus, kovoti su šiomis problemomis ir mėgautis aiškiais odos privalumais.Papildomos odos ligos, tokios kaip egzema ir rosacea, taip pat gali būti naudingos ir pasiūlyti puikią galimybę visiems odos tipams.

4. Palaikydama kolageno gamybą, RLT atjaunina jūsų odą, suteikdama jums putlią, spindinčią išvaizdą ir pojūtį.

Senėjimą stabdantys metodai, tokie kaip RLT, skatina elastino ir kolageno gamybą be šalutinio poveikio, palikdami sveiką, pageidaujamą spindesį ir elastingumą.Ir nesijaudinkite, jums nereikės laukti, kol parodysite savo gaivią veido ir odos naudą.Nėra paraudusių, jautrių ar mėlynių vietų, kurias paprastai aptinkate naudojant kitas senėjimą stabdnčias priemones.Kas džiaugiasi tai išgirdęs?

5 – Papildomi raudonos šviesos terapijos privalumai

Kiti privalumai yra sėkmingas sezoninio afektinio sutrikimo, depresijos ir nerimo gydymas.Nuotaikos pagerėjimas, motyvacija ir bendra psichinė sveikata yra teigiami rezultatai.Šviesa paprastai siūlo gydomąją alternatyvą natūralios lauko šviesos poreikiui, kad pagerintume psichinę gerovę.

Nors tyrimai vis dar vyksta, tyrėjai pastebėjo didžiulius patobulinimus daugelyje kūno vietų naudojant raudoną šviesą.Be neįtikėtinų odos senėjimą stabdančių privalumų, raudonos šviesos terapija gali padėti:

A - Tendinitas
Raudonosios šviesos terapija parodė pagerėjimą žmonėms, sergantiems Achilo sausgyslės uždegimu, sumažindama skausmą ir uždegimą.

B-dantų skausmas
Pacientai, sergantys temporomandibulinės disfunkcijos sindromu arba TMD, praneša, kad po raudonos šviesos terapijos jaučia mažiau skausmo, žandikaulio jautrumo ir spragtelėjimo garsų.

C kaulų sveikata
Tyrimo rezultatai patvirtina RLT naudojimo naudą kaulų gijimui.Raudona šviesa gali padėti pagreitinti kaulų gijimą po veido kaulų defektų operacijų ir gydymo.Žinome, kad RLT padeda sumažinti skausmą ir uždegimą ir neabejotinai vaidina svarbų vaidmenį kaulų gijimo procese.

D-smegenų sveikata
Viename tyrime, kuriame dalyvavo demencija sergantys žmonės, beveik infraraudonųjų spindulių šviesos terapija per nosį ir ant galvos buvo taikoma dvylika savaičių.Pacientai pradėjo geriau prisiminti atmintį, pagerėjo miego kokybė ir kiekis, o jų nuotaika paprastai buvo geresnė.Smegenų sveikata taip pat apima jūsų smegenų ląstelių ir audinių išsaugojimą ir atnaujinimą stimuliuojant mitochondrijas.Aukštos kokybės RLT prietaisai gali prasiskverbti į jūsų kaukolę, todėl padidėja smegenų kraujotaka ir padidėja deguonies suvartojimas.Taip pat buvo atlikti tyrimai, įrodantys nuostabią raudonos šviesos terapijos naudą pacientams, turintiems smegenų traumų ir sutrikimų.

E-celiulitas
Kaip jums skamba nedidelis celiulito mažinimas?Įtraukiant mankštą ir net masažo metodus, padidinus kraujotaką naudojant RLT seansus, galima sumažinti celiulitą ir strijas.Taip prašau!

F-osteoartritas
Tyrimas su osteoartritu sergančiais pacientais, kuriems buvo taikoma raudonos šviesos terapija, parodė, kad susijęs skausmas buvo daugiau nei penkiasdešimt procentų mažesnis nei skausmas prieš gydymą.

G-Hashimoto hipotirozė
Skydliaukės hormonų gamybos trūkumas gali sukelti visokią sumaištį visame kūne, sulėtindamas įvairias funkcijas.Raudonos šviesos terapija palaiko jūsų skydliaukę, vėl padidindama greitį, sumažindama skausmą ir palengvindama papildomus simptomus.

H – miego pagerėjimas
Didžiulė daugelio iš mūsų problema – miego sutrikimai paveikia daugiau nei septyniasdešimt milijonų amerikiečių.Miego trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant prastą psichinę sveikatą ir širdies ligas.Kiekvieną vakarą degant raudonai šviesai galime gauti naudos iš sveiko miego, ramių valandų ir bendro atjaunėjimo jausmo kiekvieną rytą.Lėtinio nuovargio kovotojai džiaugiasi raudonos šviesos terapija ir jų bendros psichinės bei fizinės sveikatos pagerėjimu dėl daugybės gero miego naktų.

Kur galiu gauti raudonos šviesos terapiją?
Norite sužinoti, kur kuo greičiau įsigyti šį nuostabų senėjimą stabdantį įrenginį?Maniau, kad tu gali būti.Nors visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju prieš bet kokį sveikatos gydymą, kurį svarstote, jūsų gydytojo kabinetas netgi gali pasiūlyti RLT.Taip pat galite rasti daug salonų ir odontologijos kabinetų jūsų vietovėje, siūlančių raudonos šviesos terapijos paslaugas.Raudonos šviesos terapijos prietaiso įsigijimas taip pat yra galimybė, kurią verta ištirti.Apsilankę www.mericanholding.com rasite įvairių PBM, PDT ar RLT įrenginių!Būtinai atidžiai ištirkite ir peržiūrėkite šviesos naudojimą, kad užtikrintumėte saugų naudojimą.Saugumas visada turi būti pirmas!

 

Susirūpinimas dėl raudonos šviesos terapijos
Bet kokius rūpesčius, jei tokių yra, turėtumėte žinoti, kai RLT ieškote odos senėjimą stabdančios naudos ar kitų sveikatos patobulinimų?Nors daugelis mokslininkų jau seniai žinojo apie neįtikėtiną raudonos šviesos terapijos poveikį, išsamūs tyrimai vis dar yra riboti.Turint įspūdingą naudos sveikatai sąrašą, vis dar vyksta tyrimai, kuriuose kiekvienu atveju RLT lyginamas su alternatyviais metodais.

Taip pat trūksta konkrečių gairių, kurių reikėtų laikytis.Kai kurie specialistai siūlo penkias minutes per seansą, o kiti teikia pirmenybę dvidešimt ar daugiau minučių.Dažnas pasiūlymas tris dienas per savaitę yra įprasta praktika, o kitos rekomendacijos skiriasi.Naudojimo patarimus galite rasti nuo aštuonių iki dvylikos savaičių, o daugelis tyrimų vadovaujasi dvidešimt keturių savaičių gairėmis.

Svarbu pažymėti, kad per daug raudonos šviesos gali sudirginti arba pažeisti odos audinį, o per mažai gali neduoti norimų rezultatų.Taip pat turite būti atsargūs, kai namuose degsite raudonai šviesai.Gali būti, kad tai atsipalaiduoja, tačiau užmigimas sukelia per didelį poveikį ir nudegimų riziką.

Sunku paneigti neįtikėtiną raudonos šviesos terapijos pranašumų sąrašą, kurį mūsų kūnui gali pasiūlyti tiek viduje, tiek išorėje.Tinkamai tiriant ir kruopščiai naudojant, raudonos šviesos terapija gali būti tiesiog naudingas jūsų sveikatos ir grožio rutinos papildymas.Sužinokite daugiau apie tai, kaip kovoti su uždegimu, susikurti sveikus įpročius ir apdovanoti save odos senėjimą stabdančiais privalumais.


Paskelbimo laikas: 2022-07-14