Dienoraštis
-
Kaip dažnai galima degintis soliariume? Saugus naudojimosi dažnumas, patarimai ir odos tipo vadovas
DienoraštisSoliariumas yra populiarus norint greitai ir tolygiai įdegti, tačiau vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų yra: „Kaip dažnai galiu saugiai degintis soliariume?“. Atsakymas priklauso nuo jūsų odos tipo, deginimosi patirties, soliariumo tipo ir bendrų UV spindulių poveikio įpročių. Šiame vadove paaiškinamas rekomenduojamas deginimosi dažnumas, ...Skaityti daugiau -
Ar soliariumai pažeidžia odą? Išsamus rizikos, prevencijos ir išmanesnių alternatyvų vadovas
DienoraštisSoliariumas išlieka populiariu pasirinkimu norint greitai ir tolygiai įdegti, ypač šaltesniais mėnesiais arba tiems, kurie nori kontroliuojamo įdegio rezultatų patalpose. Tačiau vienas iš dažniausiai žmonėms kylančių rūpesčių yra tai, ar soliariumai nepažeidžia odos. Trumpas atsakymas: taip, tradicinis soliariumas...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija padeda nuo menstruacijų skausmų? Štai moksliniai skausmo malšinimo pagrindai
DienoraštisMėnesinių skausmai (dismenorėja) kas mėnesį paveikia milijonus moterų, sukeldami apatinės pilvo dalies skausmą, dubens įtampą ir kartais nugaros ar šlaunų diskomfortą. Nors skausmą malšinantys vaistai yra įprastas pasirinkimas, vis daugiau žmonių renkasi raudonosios šviesos terapiją (RLT) kaip natūralų būdą sumažinti uždegimą ir atpalaiduoti gimdos...Skaityti daugiau -
Kaip dažnai galima naudotis soliariumu? Saugaus naudojimo dažnumo vadovas pagal odos tipą
Dienoraštis„Kiek kartų per savaitę galiu degintis?“ – tai vienas iš dažniausiai internete užduodamų klausimų apie soliariumą patalpose. Tiesa ta, kad nėra vieno atsakymo, nes idealus deginimosi dažnis labai priklauso nuo: Jūsų odos tipo Jūsų deginimosi tikslų Jūsų naudojamo soliariumo tipo Jūsų patirties...Skaityti daugiau -
Ar saugu naudoti raudonos šviesos terapiją kiekvieną dieną? Štai ką rekomenduoja ekspertai
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija (RLT) giriama dėl odos atjauninimo, priešuždegiminių ir atstatomųjų savybių, tačiau daugelis vartotojų vis dar klausia savęs: ar raudonosios šviesos terapiją galima atlikti kiekvieną dieną? Trumpas atsakymas: taip, kasdienis naudojimas paprastai yra saugus, jei intensyvumas ir trukmė yra tinkami. 1. Kodėl...Skaityti daugiau -
Ar saugu naudotis soliariumu? Tikroji rizika, nauda ir kaip įdegti protingai
DienoraštisSoliariumas yra viena iš labiausiai aptarinėjamų temų grožio industrijoje. Milijonai žmonių mėgsta degintis soliariume dėl kosmetinių priežasčių, tačiau internete taip pat plačiai diskutuojama apie saugumą, ypač dėl UV spindulių poveikio ir odos vėžio. Tiesa yra subtilesnė: soliariumai yra rizikingi, tačiau tie...Skaityti daugiau