Dienoraštis
-
Soliariumas ir raudonos šviesos terapija: kuo jie skiriasi?
DienoraštisDaugelis žmonių svarsto, ar raudonosios šviesos terapija (RLT) yra tas pats, kas soliariumas – juk abu metodai yra susiję su „šviesos poveikiu“. Tiesa ta, kad jie visiškai skiriasi tiek savo paskirtimi, tiek saugumu. 1. Šviesos tipas: UV ir raudona / artimoji infraraudonoji spinduliuotė Soliariumai daugiausia skleidžia UV (ultravioletinę) šviesą, paprastai...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapijos šalutinis poveikis veidui: ką reikia žinoti
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija (RLT) tapo populiariu odos atjauninimo, spuogų mažinimo ir senėjimo stabdymo gydymu, tačiau daugelis žmonių svarsto: ar ji saugi veidui? Geros žinios yra tai, kad raudonosios šviesos terapija paprastai yra saugi, neinvazinė ir be UV spindulių, tačiau, kaip ir bet kuris kitas gydymas, ji gali turėti nedidelį šalutinį poveikį...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapija pogimdyminiam atsigavimui: greitesnis gijimas ir geresnė savijauta
DienoraštisPogimdyminis laikotarpis – tai neįtikėtinų pokyčių metas būsimos mamos kūnui. Nuo raumenų ir pilvo srities atsistatymo iki odos elastingumo ir nuotaikos pusiausvyros – tinkama parama gali nulemti viską. Raudonosios šviesos terapija (RLT) tapo švelnia ir veiksminga priemone pogimdyminiam sveikatinimui. Kada...Skaityti daugiau -
Kiek veiksminga yra raudonos šviesos terapija? Tikri rezultatai ir ko tikėtis
DienoraštisRaudonosios šviesos terapija yra viena populiariausių šiandieninių sveikatingumo tendencijų, dažnai pastebima SPA centruose, klinikose ir net namų prietaisuose. Tačiau kiek ji iš tikrųjų veiksminga, nepaisant ažiotažo? Štai praktinis vadovas, kuriame paaiškinama, ko galite tikėtis, kaip ji veikia ir kaip pasiekti geriausių rezultatų iš savo seansų. Kas daro R...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija tikrai padeda nuo tamsių ratilų po akimis? Mokslas, slypintis už šviesesnių akių
DienoraštisTamsūs ratilai po akimis yra viena iš labiausiai paplitusių odos problemų, kurias sukelia stresas, miego trūkumas, senėjimas ir prasta kraujotaka. Pastaruoju metu raudonosios šviesos terapija (RLT) tapo madinga neinvazine galimybe pagerinti paakių išvaizdą. Bet ar ji iš tikrųjų veikia? Štai ką rodo mokslas ir tyrimai...Skaityti daugiau -
Kodėl turėtumėte išbandyti pilno spektro sauną su raudonos šviesos terapija namuose
DienoraštisJei kada nors jautėtės nuostabiai po pirties seanso ar veido procedūros su raudonąja šviesa, įsivaizduokite, kaip sujungti abu. Būtent tai ir siūlo plataus spektro pirtis su raudonosios šviesos terapija – galingas, universalus sprendimas detoksikuoti, atjauninti ir įkrauti kūną. Ši moderni sveikatingumo technologija tampa...Skaityti daugiau