Dienoraštis
-
Kas yra raudona ir infraraudonoji šviesa
DienoraštisRaudona šviesa ir infraraudonoji šviesa yra dviejų tipų elektromagnetinė spinduliuotė, kuri yra atitinkamai matomos ir nematomos šviesos spektro dalis. Raudona šviesa yra matomos šviesos rūšis, kurios bangos ilgis yra ilgesnis ir dažnis yra mažesnis, palyginti su kitomis matomos šviesos spektro spalvomis. Tai dažnai mes...Skaityti daugiau -
Raudonos šviesos terapija prieš spengimą ausyse
DienoraštisSpengimas ausyse yra būklė, kuriai būdingas nuolatinis spengimas ausyse. Pagrindinė teorija negali paaiškinti, kodėl atsiranda spengimas ausyse. „Dėl daugybės priežasčių ir ribotų žinių apie jo patofiziologiją spengimas ausyse vis dar išlieka neaiškus simptomas“, – rašė viena tyrėjų grupė. Th...Skaityti daugiau -
Raudonos šviesos terapija prieš klausos praradimą
DienoraštisŠviesa raudonuose ir beveik infraraudonųjų spindulių spektro galuose pagreitina visų ląstelių ir audinių gijimą. Vienas iš būdų, kaip jie tai daro, yra veikimas kaip stiprūs antioksidantai. Jie taip pat slopina azoto oksido gamybą. Ar raudona ir beveik infraraudonoji šviesa gali užkirsti kelią klausos praradimui arba jį pakeisti? 2016 m....Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali padidinti raumenų masę?
DienoraštisJAV ir Brazilijos mokslininkai kartu dirbo rengdami 2016 m. apžvalgą, kurioje buvo atlikti 46 šviesos terapijos naudojimo sportininkų sportiniams rodikliams tyrimai. Vienas iš tyrėjų buvo daktaras Michaelas Hamblinas iš Harvardo universiteto, kuris dešimtmečius tyrinėjo raudoną šviesą. Tyrimas padarė išvadą, kad r...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali padidinti raumenų masę ir našumą?
Dienoraštis2016 m. Brazilijos mokslininkų atlikta apžvalga ir metaanalizė apžvelgė visus esamus šviesos terapijos gebėjimo padidinti raumenų našumą ir bendrą mankštos pajėgumą tyrimus. Buvo įtraukta šešiolika tyrimų, kuriuose dalyvavo 297 dalyviai. Į pratimų pajėgumo parametrus įtrauktas pakartojimų skaičius...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali pagreitinti traumų gijimą?
Dienoraštis2014 m. apžvalga apžvelgė 17 tyrimų apie raudonos šviesos terapijos poveikį skeleto raumenų atstatymui gydant raumenų traumas. „Pagrindinis LLLT poveikis buvo uždegiminio proceso sumažėjimas, augimo faktorių ir miogeninių reguliavimo faktorių moduliavimas bei padidėjęs angiogenų kiekis...Skaityti daugiau