Dienoraštis
-
Ar raudonos šviesos terapija gali pagreitinti raumenų atsigavimą?
Dienoraštis2015 m. apžvalgoje mokslininkai išanalizavo tyrimus, kuriuose prieš mankštą raumenys buvo apšviesti raudona ir beveik infraraudonaisiais spinduliais, ir nustatė, kad laikas iki išsekimo ir pakartojimų skaičius po šviesos terapijos žymiai padidėjo. „Laikas iki išsekimo žymiai padidėjo, palyginti su vieta...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali padidinti raumenų jėgą?
DienoraštisAustralijos ir Brazilijos mokslininkai ištyrė šviesos terapijos poveikį 18 jaunų moterų raumenų nuovargiui. Bangos ilgis: 904 nm Dozė: 130 J Šviesos terapija buvo skirta prieš pratimą, o pratimą sudarė vienas 60 koncentrinių keturgalvių susitraukimų rinkinys. Moterys, kurios gauna...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali priauginti raumenų masės?
Dienoraštis2015 m. Brazilijos mokslininkai norėjo išsiaiškinti, ar šviesos terapija gali sustiprinti raumenis ir sustiprinti 30 sportininkų vyrų. Tyrimo metu viena vyrų, kurie naudojo šviesos terapiją + mankštą, grupė buvo lyginama su grupe, kuri mankštinosi, ir kontroline grupe. Pratimų programa buvo 8 savaičių kelių...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali ištirpdyti kūno riebalus?
DienoraštisBrazilijos mokslininkai iš San Paulo federalinio universiteto 2015 m. išbandė šviesos terapijos (808 nm) poveikį 64 nutukusioms moterims. 1 grupė: mankštos (aerobikos ir pasipriešinimo) treniruotės + fototerapija 2 grupė: pratimų (aerobikos ir pasipriešinimo) treniruotės + be fototerapijos . Tyrimas vyko...Skaityti daugiau -
Ar raudonos šviesos terapija gali padidinti testosterono kiekį?
DienoraštisTyrimas su žiurkėmis 2013 m. Korėjos mokslininkų iš Dankook universiteto ir Wallace'o memorialinės baptistų ligoninės tyrime buvo išbandyta šviesos terapija žiurkių testosterono koncentracijai serume. 30 šešių savaičių amžiaus žiurkių buvo švirkščiama raudona arba beveik infraraudonųjų spindulių šviesa vieną kartą 30 minučių, kasdien 5 dienas. "Se...Skaityti daugiau -
Raudonosios šviesos terapijos istorija – lazerio gimimas
DienoraštisTiems iš jūsų, kurie nežino, LASER iš tikrųjų yra akronimas, reiškiantis šviesos stiprinimą skatinant spinduliuotę. Lazerį 1960 metais išrado amerikiečių fizikas Theodore'as H. Maimanas, tačiau vengrų gydytojas ir chirurgas dr. Andre Mesteris tik 1967 m.Skaityti daugiau