Tie, kurie gyvena su nerimo sutrikimu, gali gauti keletą reikšmingų raudonos šviesos terapijos pranašumų, įskaitant:
Papildoma energija: Kai odos ląstelės sugeria daugiau energijos iš raudonos šviesos, naudojamos raudonos šviesos terapijoje, ląstelės padidina savo produktyvumą ir augimą.Tai savo ruožtu padidina jų funkcionalumą ir plečiasi visame kūne.Kartais šis energijos padidėjimas yra tai, ko žmogui reikia, kad susidorotų su depresija.Kitaip tariant, papildoma energija gali padėti susidoroti su depresija.
Geresnis miegas: Asmenys, gyvenantys su nerimu, dažnai turi miego sutrikimų dėl problemos.Raudonos šviesos terapijos seansuose naudojamos šviesos, kurios nesąmoningai skiria miego ir nemiego valandas, o tai savo ruožtu padeda žmonėms, naudojantiems raudonos šviesos terapiją, lengviau užmigti ir palaikyti miegą.
Sveikesnė oda: kūnas ir protas yra glaudžiai susiję.Jei tobulinate savo fizinį kūną, pavyzdžiui, atnaujinate odą per raudonos šviesos terapiją, tai taip pat teigiamai veikia jūsų psichinę sveikatą.
Paskelbimo laikas: 2022-08-16