Nėštumas sukelia daug pokyčių organizme, todėl reikia būti atsargesniems dėl gydymo ir technologijų. Jei svarstote apie raudonosios šviesos terapiją, galite klausti:Ar saugu vartoti pirmąjį trimestrą?
Trumpas atsakymas yra toks:nėra aiškių įrodymų, patvirtinančių žalą, bet taip pat nepakanka tyrimų, patvirtinančių saugumą, ypač ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Todėl būtina laikytis atsargumo priemonių.
Kodėl pirmasis trimestras yra toks jautrus
Pirmasis trimestras (1–12 savaitės) yra kritinis vaisiaus vystymosi laikotarpis. Šiame etape:
-
Pradeda formuotis pagrindiniai organai
-
Ląstelės greitai dalijasi ir diferencijuojasi
-
Embrionas yra labiau pažeidžiamas aplinkos poveikio
Dėl šios priežasties daugelis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų rekomenduoja vengtinebūtinos procedūrosnebent būtų aiškiai įrodyta, kad tai saugu.
Kas yra raudonos šviesos terapija?
Raudonosios šviesos terapija (RLT), dar vadinama fotobiomoduliacija, naudoja 630–850 nm bangos ilgius, kad stimuliuotų ląstelių aktyvumą. Ji plačiai naudojama odos sveikatai gerinti, skausmui malšinti ir uždegimui mažinti.
Svarbiausia, raudonos šviesos terapija:
-
Arnenaudoti UV spindulių
-
Is nejonizuojantis(nepažeidžia DNR kaip rentgeno spinduliai)
-
Paprastai laikoma saugia plačiajai visuomenei
Ar tai saugu nėštumo metu?
Kalbant apie nėštumą, ypač pirmąjį trimestrą, tyrimų yra nedaug.
Yranėra didelio masto klinikinių tyrimųpatvirtinantis saugumą nėščioms moterims. Todėl:
-
Daugelis gydytojų rekomenduojavengiant naudoti ant pilvo
-
Kai kurie siūlo visiškai apriboti vartojimą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.
-
Kiti gali leistitikslinis naudojimas mažuose plotuose(pvz., veido ar sąnarių) prižiūrint
Galimi rūpesčiai
Nors raudona šviesa pati savaime yra mažai rizikinga, yra netiesioginių problemų:
1. Šilumos poveikis
Kai kurie prietaisai skleidžia šilumą, kuri gali padidinti kūno temperatūrą – tai žinomas rizikos veiksnys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.
2. Hormoninis jautrumas
Nėštumo hormonai gali padidinti odos reaktyvumą, padidindami dirginimo riziką.
3. Tyrimų trūkumas
Didžiausia problema yra tiesiog įtikinamų saugumo duomenų trūkumas.
Jei nuspręsite jį naudoti
Jei svarstote apie raudonos šviesos terapiją ankstyvojo nėštumo metu:
-
Pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju
-
Venkite tiesioginio sąlyčio supilvo ir dubens sritis
-
Naudojimasmažo intensyvumo prietaisai
-
Apriboti sesijas ikitrumpos trukmės (5–10 minučių)
-
Nedelsdami nutraukite, jei pajuntate diskomfortą
Saugesnės alternatyvos nėštumo metu
Vietoj šviesos terapijos apsvarstykite nėštumo metu saugias galimybes:
-
Švelnios odos priežiūros rutinos
-
Hidratacija ir mityba
-
Prenataliniu būdu patvirtinti vietiniai gydymo būdai
-
Lengvas pratimas ir poilsis
Galutinis nuosprendis
Nors raudonos šviesos terapija paprastai yra saugi daugumai žmonių, jos vartojimas pirmąjį nėštumo trimestrą nėra gerai ištirtas. Dėl šios priežasties geriausiabūti atsargiamir prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju, ypač ankstyvosiose nėštumo stadijose.
