Dienoraštis

  • Kas yra LED šviesos terapija ir kaip ji gali būti naudinga odai

    Kas yra LED šviesos terapija ir kaip ji gali būti naudinga odai

    Dienoraštis
    Dermatologai paaiškina viską, ką reikia žinoti apie šį aukštųjų technologijų gydymą. Išgirdus terminą „odos priežiūros rutina“, greičiausiai į galvą ateina tokie produktai kaip prausiklis, retinolis, apsaugos nuo saulės priemonės ir galbūt vienas ar du serumai. Tačiau grožio ir technologijų pasauliams ir toliau kertantis...
    Skaityti daugiau
  • Kas tiksliai yra LED šviesos terapija ir ką ji daro?

    Kas tiksliai yra LED šviesos terapija ir ką ji daro?

    Dienoraštis
    LED šviesos terapija yra neinvazinis gydymas, kurio metu naudojami skirtingi infraraudonųjų spindulių bangos ilgiai, siekiant padėti gydyti įvairias odos problemas, tokias kaip spuogai, smulkios raukšlelės ir žaizdų gijimas. Ją pirmą kartą klinikiniam naudojimui sukūrė NASA devintajame dešimtmetyje, kad padėtų išgydyti astronautų odos žaizdas...
    Skaityti daugiau
  • Kokios LED šviesos spalvos yra naudingos odai?

    Kokios LED šviesos spalvos yra naudingos odai?

    Dienoraštis
    „Raudona ir mėlyna šviesa yra dažniausiai odos terapijai naudojamos LED lemputės“, – sako dr. Sejal, sertifikuota dermatologė iš Niujorko. „Geltona ir žalia spalvos nebuvo taip gerai ištirtos, bet taip pat buvo naudojamos odos gydymui“, – aiškina ji ir priduria, kad...
    Skaityti daugiau
  • Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją uždegimui ir skausmui malšinti?

    Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją uždegimui ir skausmui malšinti?

    Dienoraštis
    Šviesos terapijos procedūros gali padėti sumažinti uždegimą ir padidinti kraujotaką pažeistuose audiniuose. Norint gydyti konkrečias problemines sritis, gali būti naudinga naudoti šviesos terapiją kelis kartus per dieną, kol simptomai pagerės. Bendram uždegimui ir skausmui visame kūne malšinti naudokite šviesos terapiją...
    Skaityti daugiau
  • Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją odos pažeidimams gydyti?

    Kaip dažnai reikėtų naudoti šviesos terapiją odos pažeidimams gydyti?

    Dienoraštis
    Odos ligoms, tokioms kaip pūslelinė, afta ir lytinių organų opos, šviesos terapijos procedūras geriausia taikyti, kai pirmą kartą pajuntate dilgčiojimą ir įtariate, kad artėja protrūkis. Tuomet, kol jaučiate simptomus, šviesos terapiją naudokite kiekvieną dieną. Kai nepatiriate...
    Skaityti daugiau
  • Raudonosios šviesos terapijos (fotobiomoduliacijos) privalumai

    Dienoraštis
    Šviesa yra vienas iš veiksnių, sukeliančių serotonino išsiskyrimą mūsų organizme ir atliekantis didžiulį vaidmenį reguliuojant nuotaiką. Trumpi pasivaikščiojimai lauke dienos metu, kai būnama saulėje, gali labai pagerinti nuotaiką ir psichinę sveikatą. Raudonosios šviesos terapija dar vadinama fotobiomoduliacija...
    Skaityti daugiau